天天练腹肌和胸肌!影响骨头生长吗?
天天练腹肌和胸肌影响骨头生长吗?
你好,没有影响的,不要担心,另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
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2018-06-27 05:19:57
问:怎样更快更有用的练好胸肌和腹肌
答:每天晚饭以后一个小时 开是锻炼 俯卧撑100 仰卧起坐100 根据自己的情况分 N次做完 慢慢的减少次数 养成习惯 不要担心 不会影响你的学习和工作 我就是这...详情>>
问:在家怎么练腹肌和胸肌
答:胸肌训练有如下难点:上胸发达度不够,与中下胸存在明显落差;中缝不明显;厚度不能迅速增加;块形不理想;有明显缺陷. 一.上胸发达度不够,与中下胸存在明显落差 1....详情>>
问:腹肌和胸肌如何锻炼?
答:1.长期坚持训练; 2.大运动量和大强度运动; 3.使用正确的形式(规范的动作)。 我坚信充分的伸展或扩张是胸肌获得完全收缩的一个重要因素,通过肩部和背阔肌的前...详情>>
问:锻炼腹肌或胸肌会影响亲少年的身高吗?锻炼腹肌或胸肌会影响亲少年的身高吗?
答:详情>>
问:请问怎么才能练出来腹肌和胸肌,本人腹肌两块
问:广州星卫运动场售后价格如何?
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