答：俯卧撑的标准动作是身体应当保持从肩膀到脚踝成一条直线，双臂自然放在胸部位置，两手略宽于肩膀，这样才能有效锻炼到肌肉群，在做俯卧撑时要保证每个俯卧撑都有两秒到三秒...详情>>
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问：针对我国体育健身休闲产业存在的问题，分析一下如何发展我国的体育健身休闲业
答：这个问题20万字也回答不了 。休闲是与人们的物质文化联系的，很多人根本就是在为生存奔波，哪里有什么修仙。健身也就是大中城市的事情。如果对你有帮助 请点好评 谢谢...详情>>
答：武术、球类，多得很详情>>
问：为了避免发生运动损伤，在进行体育运动时，我们应注意哪些问题？
答：做任何运动之前要先热身，让韧带和关键先预热，谢谢记得好评哦详情>>
