我的小腿内侧肌肉很少腿看起来有点O型听说提踵训练可以锻炼小？我的爱问知识人

我的小腿内侧肌肉很少腿看起来有点O型听说提踵训练可以锻炼小？

我的小腿内侧肌肉很少腿看起来有点O型听说提踵训练可以锻炼小腿肌肉我想问一下提踵时脚尖外撇呈外八字还是内撇呈内八字侧重锻炼小腿内侧肌肉

林***

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高***

2016-02-26 13:24:48

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