青春期的男孩天天做50个仰卧起坐要多久连出腹肌2快?
青春期的男孩天天做50个仰卧起坐要多久连出腹肌2快
只要你坚持,1个月就会有的,还有哦,不是一定每天都要是50个,可以循序渐进。
答:想练出腹肌起码坚持3个月到半年,腹肌可以每天都练或者隔天练一次,网上有8分钟腹肌训练、腹肌撕裂着的视频你可以下来参照着练。开始可能一套做不完尽量坚持。 要是想只...详情>>
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问:针对我国体育健身休闲产业存在的问题,分析一下如何发展我国的体育健身休闲业
答:这个问题20万字也回答不了 。休闲是与人们的物质文化联系的,很多人根本就是在为生存奔波,哪里有什么修仙。健身也就是大中城市的事情。如果对你有帮助 请点好评 谢谢...详情>>
答:不知道,顶起来详情>>