答：你好朋友，这种情况一定要多休息，不要太劳累，注意保暖和复查即可 可以考虑打封闭治疗，配合口服消炎药和活血化瘀的药物治疗，同时，可以配合热敷治疗，祝您健康。详情>>
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答：在直接而剧烈的身体对抗和比赛中，运动员的身体、心理和道德得到良好的锻炼与培养,观众也得到感官上的娱乐享受和潜移默化的教育详情>>
答：健美操做为一项很有特色的运动，在我国全民健身活动中占有非常重要的地位，是非常流行的一项体育运动详情>>
问：为了避免发生运动损伤，在进行体育运动时，我们应注意哪些问题？
答：做任何运动之前要先热身，让韧带和关键先预热，谢谢记得好评哦详情>>
