练完瑜伽后注意事项有哪些呢？
练完瑜伽后注意事项有哪些呢？可以立即上床睡觉或者吃东西吗？
练完瑜伽后呢要一个小时后才能吃东西的哦~~如果要减肥的话就要这样做哦~~相反要增肥的话就可以在一个小时内吃东西哦~~还有练完瑜伽不能立刻洗澡哦
无***
2016-06-12 14:04:36
问：练完瑜伽后注意事项有哪些呢？可以
答：练完瑜伽后呢要一个小时后才能吃东西的哦~~如果要减肥的话就要这样做哦~~相反要增肥的话就可以在一个小时内吃东西哦~~还有练完瑜伽不能立刻洗澡哦详情>>
问：练习瑜伽的注意事项有哪些联系瑜伽
答：一、练瑜伽前后的1个小时不要吃大量的食物，尤其是主食，少量饮水。真扛不住的话不妨喝点酸奶，饼干，吃水果也是有讲究的，以苹果为最佳。 二、要穿透气性好的宽松纯棉质...详情>>
问：请问做完瑜珈能喝水吗请问做完瑜珈
答：运动过程中本来就应该不断补充水分的，但要小口小口的分很多次进行，不能一口气喝很多水．详情>>
问：练瑜伽会长肌肉吗？最近我在练的是
答：详情>>
问：广州星卫运动场售后价格如何?
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
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