怎样锻炼才能练成甄子丹这么的身材?下
毅力+科学锻炼+合理的营养+多吃牛肉+去健身房+好教练+2万大洋=丹哥的身材
丹哥的身材的确非常棒。相信大部分男人都想拥有这样的身材和体魄,个人愚见如下: 1、当然是坚持锻炼、健身。 2、有条件去健身房,请教练指导。 3、科学补充营养 总之一句话:锻炼锻炼再锻炼!!!!
答:你像外国人。详情>>
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答:在直接而剧烈的身体对抗和比赛中,运动员的身体、心理和道德得到良好的锻炼与培养,观众也得到感官上的娱乐享受和潜移默化的教育详情>>
答:这样的活动既锻炼了身体,又促进了智力发育,使手、脚能更协调地运动详情>>
答:1.体育动机与体育行为之间的关系体育动机对体育行为效果(即体育成绩)之间的关系不是线性关系。当动机水平由低到高变化时,运动表现和体育行为的效果也随着由低向高变化...详情>>