必须可以哦，很好喝哦，放糖最好放冰糖，味道比较好喝，红糖还是有一些特殊的味道，很多人吃不惯，不过女生可以多吃一点红糖，尤其是月经期，益气补血的，很不错，告诉你具体的做法哦，希望能帮到你，满意请好评哦~ 红豆黑米大米粥 主料：200g黑米 100g红豆，大米100克 配料：适量清水 适量冰糖 制作步骤：1 从豆浆杯里面泡的红豆 2 把红豆倒入高压锅 3 黑米、大米淘洗干净 4 把黑米、大米、红豆倒入锅中 5 加入适量清水 6 盖上锅盖接通电源设定时间15分钟左右 7 绿灯亮表示煮好，这时可以保温五分钟 8 打开锅盖看到温心的粥了 9 盛到碗中，加入适量冰糖可以享受美味粥了 小贴士 做粥之前一定要提前浸泡豆子或米，这样做的粥才更松软。 粥和水比例要掌握好， 水不要太多 盖过米即可，这样做的粥才更黏稠。
答：您好！您所说的以上食物煮粥后，孕妇是可以喝的，有利于预防贫血增加营养的作用。 适当活动，定期检查，进食要多样化，均衡营养，有利于胎儿的发育，不要过度吃辛辣、海鲜...详情>>
答：好象有详情>>
