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燕窝的做法和食用方法？

燕窝的做法和食用方法？

骑*** | 2020-09-04 15:27:20

全部答案（共1个回答）

第一步：泡发+摘发。用矿泉水泡发3-4小时，然后撕开。头发调理。清洗后，再换一个小时的水泡。换几次水。这是发泡！你可以一次泡1-2根头发，吃3-4次！
第二步是炖煮。用水煮燕窝。在电器里放大约3-5克干燕窝。一般来说，一个可以吃两次。然后用矿泉水将燕窝稍微浸没。在水里炖半小时就可以了！
第三步就可以食用了！也可以加入冰糖、牛奶以及木瓜等材料用来调味，既美味又营养。

撩*** | 2020-09-04 16:00:30 0 0 评论

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