半个小时就差不多了 有帮助请好评！
要先把米泡一下，然后煮开锅后再小火煮一个小时，粥就乱锅了，如果想快一点可以用高压锅，希望能帮到你哦~ 淡菜粥做法： 淡菜粥，淡菜性温，味咸，有补肝肾、益精血等功效，可用于治疗高血压、动脉硬化、肾虚阳痿诸症。松花蛋有清凉、平肝、明目等功效。 用料：淡菜（海红）60克，大米100克，松花蛋1只，姜末2克，苦油6毫升。 制法：①将淡菜用温水浸泡2小时，放入沸水锅内焯一下，捞出，掰去中间的黑心，备用。 ②松花蛋去壳，切成小块，放入碗中，加姜末、酱油拌匀，备用。 ③大米淘洗干净，备用。 ④锅内加水适量，放入大米、淡菜末煮粥，熟后即成。食时佐以松花蛋。 每日1-2次，连服7一天。 功效 淡菜性温，味咸，有补肝肾、益精血等功效，可用于治疗高血压、动脉硬化、肾虚阳痿诸症。松花蛋有清凉、平肝、明目等功效。 适应症：高血压之耳鸣、眩晕。
问：我为什么总是不满足？？郁闷！我有个幸福的家，爸爸妈妈对我非常疼爱，我的工作也和父...
答：人的一生，应该是快乐的一生。人活在世上，大概没有几个人愿意在忧愁苦闷中辗转。视快乐为首要的精神享受是天经地义的，同时也是无可非议的。快乐即健康，快乐即幸福，悲观...详情>>
问：吸烟者尽量避免患肺癌的方法我爸爱抽烟,劝他很多次都戒不掉.真的很怕他因此身体不好...
答：尽量抽档次高点的烟，拿胖大海泡茶喝详情>>
