跑5000好的人跑1500一定好吗?
跑1500好的人跑5000一定好吗?
跑5000米好的人,跑1500米只要多跑几次,把握如何分配自己的体力和如何冲刺的话应该也不错。但跑1500米好的人,跑5000米的话就不同了,体力也许不够,就算够也很难把握到冲刺。
爱***
2005-10-11 10:06:58
问:怎么才能增强耐力
答:你每天跑,第一天跑200米,第二天加一点距离,第三天再加一点…… 直到跑到1500,你就能成功!!! 这个办法很管用,很多人都用,包括我同学在内,他现在能跑36...详情>>
问:1500怎么跑?
答:1500米跑是以耐力为主的运动,平时要多锻炼,每天至少跑一小时以上。详情>>
问:姨妈第二天跑1500可以吗?
答:详情>>
问:有没有知道跑1500有什么技?
问:经期跑1500会导致经期变长吗经期跑1500会导致经期变长?
问:跑步中怎样锻炼耐力啊。是跑慢些但跑多些,还是跑快些跑少些啊。
问:广州星卫运动场售后价格如何?
问:关于“体育运动”
答:可以锻炼大脑,所以有脑力劳动的说法。详情>>
问:健美操是怎样的一种体育运动?
答:健美操做为一项很有特色的运动,在我国全民健身活动中占有非常重要的地位,是非常流行的一项体育运动详情>>
问:体育运动有哪些
答:对于轻度的踝关节扭伤,在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同 时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就 可痊...详情>>
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