主料大米200g黑米40g紫米40g黑糯米40g辅料糯米30g糙米30g燕麦仁30g红小豆30g黑豆20g花生40g莲子40g红枣10颗 步骤 八宝粥的做法步骤11.准备好七种杂米和两种豆子。 八宝粥的做法步骤22.准备好莲子、花生和红枣。 八宝粥的做法步骤33.前一晚睡前将去芯的莲子洗净浸泡。 八宝粥的做法步骤44.早起将花生洗净浸泡。 八宝粥的做法步骤55.早起将豆子洗净浸泡。 八宝粥的做法步骤66.将红枣洗净备用。 八宝粥的做法步骤77.半上午将米类淘洗浸泡。 八宝粥的做法步骤88.将所有食材放入高压锅，大火烧开，上汽后改小火，煮15分钟。 八宝粥的做法步骤99.待汽排净后盛出，按个人口味加入适量红糖食用。 小贴士 1.食材的比例可以随意搭配。 2.要按照食材本身的特点来定夺浸泡的时间。 3.燕麦仁不仅可以增加粥的粘稠度，口感也非常棒，推荐。
材料洗净，加水，用高压锅煮，很快就熟
八种调料一弄！！
答：宫廷仙人粥的做法如下：材料：制首乌约50克，粳米100克，红奉3-5枚、红糖适量。做法：先将制首乌煎取农汁，去渣，再同粳米、红枣一同置入砂罐（或沙锅）内煮。粥将...详情>>
问：关于丙肝病情的疑问,该如何治疗我家人被检验出患有丙肝,今年60岁 没有感觉到什么...
答：1.如果只有丙肝病毒指标阳性，而未发现任何肝脏功能损害的证据，尤其是肝活检组织病理 无明显肝细胞破坏时，则诊断为丙肝病毒无症状携带者。正确诊断丙型肝炎，全面掌握...详情>>
问：子宫肌瘤很小的康复可能我替家长问一下，子宫肌瘤很小直径1.5厘米，吃药可以康复吗...
答：子宫肌瘤一般是良性肿瘤，主要受体内激素水平影响，如果在绝经前定期检查没有变大就无需治疗，除非其影响到月经！想靠药物治愈是不可能的，手术治疗也不能保证不再复发，除...详情>>
