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是不是孕晚期都会这样的呢？ 

  怀孕34周，感觉晚上很热睡不着，是不是孕晚期都会这样的呢？我以前都没这种感觉的.  
叶*** | 2016-08-19 14:03:15

全部答案（共4个回答）

    2016-08-19 14:03:15 
  • 亲,孕妇就是喜冷怕热的,尽量少盖点被子,睡前泡泡脚,听听舒缓的音乐,都是有助睡眠的
    廖*** | 2016-08-19 14:03:15 327 217 评论
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    • 2016-08-19 14:03:15 
  • 孕期宝妈的体温会比平时要高一些,加上孕后期宝宝越来越大身体不适会加重,晚上睡觉前可以喝杯热牛奶
    戴*** | 2016-08-19 14:03:15 342 214 评论
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    • 2016-08-19 14:03:15 
  • 失眠的话,最好睡觉前可以喝一杯热牛奶的,多听听一些舒缓的轻音乐或者是世界名曲的,保持好心情,不要想太多的了,这样都可以帮助睡眠的了。
    雷*** | 2016-08-19 14:03:15 341 214 评论
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    • 2016-08-19 14:03:15 
  • 怀孕期间是很容易会形成失眠的,建议在睡觉之前喝杯热牛奶或是用热水泡泡脚,可以改善睡眠,睡觉之前也可以放一点轻音乐,要保持心情放松,慢慢会改善的
    小*** | 2016-08-19 14:03:15 340 214 评论
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