爱问知识人 爱问教育 医院库

哑铃是锻炼身体那些部位的肌肉 可以做到减肥吗举多长时间才有？

搜索
我要提问
首页
体育/运动
健身

哑铃是锻炼身体那些部位的肌肉 可以做到减肥吗举多长时间才有？

哑铃是锻炼身体那些部位的肌肉 可以做到减肥吗举多长时间才有效

l***
回答
提交回答

全部答案

    2014-04-04 18:05:46 
  • 减肥多做有氧运动不要用哑铃

    黑***

    2014-04-04 18:05:46

    23 16 评论
    分享
    提交评论
    • 2014-04-04 12:42:05 
  • 单独用哑铃来训练的动作(主要是以下部位的训练动作1>胸 2>背 3〉肩 4〉肱三 5〉肱二 6〉腿)
哑铃只是适用于上身，如果全身减肥还是要夹杂点别的运动

    X***

    2014-04-04 12:42:05

    41 13 评论
    分享
    提交评论
展开更多答案

类似问题

换一换

  • 健身 相关知识

相关推荐

正在加载...
最新问答 推荐信息 热门专题 热点推荐
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9
主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9
关于我们 爱问协议 帮助中心

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选)：

放弃 确定报告