做完跑步瑜伽第二天身体酸痛是怎么回事？
有可能是你久了没有锻炼，突然剧烈运动，就自然很酸痛，建议你，每天稍稍运动就行，这种情况我也有过。
王***
2016-03-10 19:23:18
病情分析： 患者做完瑜伽全身酸痛 指导意见： 您好，您这种情况应该是做瑜伽时身体活动过大，或者过累引起的，您休息几天会好的。
不***
问：为什么每次练习完普拉提或者瑜伽的
答：身体没问题的话那就是你起来时的动作过快了，瑜伽讲究的是要慢慢的做。详情>>
问：做瑜珈后第二天浑身酸痛才能达到减
答：这样的说法不对！ 做瑜伽不要撑强，做到自身极限就可以了，要循序渐进，让身体一点一点的改变。做完瑜伽后一般都是要有十分钟左右的全身放松，放松后拉伸的胫骨得以回位，...详情>>
问：蛙跳后第二天早上起来为什么会有点
答：可以的，就相当于刚锻炼没有适应罢了。坚持锻炼就好了详情>>
问：请问,练了一段时间瑜珈后,感觉腰
答：详情>>
问：广州星卫运动场售后价格如何?
问：竞技体育比赛的健身设备有哪些？
答：竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存，相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发...详情>>
问：体育运动有哪些
答：对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同 时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就 可痊...详情>>
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