为什么剧烈运动后不能喝冷水?
因为运动后喝水，会加重胃肠负担，使胃液被稀释，既降低胃液的杀菌作用，又妨碍对食物的消化，而喝水速度太快也会使血溶量增加过快，突然加重心脏的负担，引起体内钾、钠等电解质发生紊乱，甚至出现心力衰竭，心闷腹胀等，故运动后不可过量过快饮水，更不可饮喝冷饮，否则会影响体温的散发，引起感冒、腹痛或其他疾病。
胡***
2018-06-23 05:01:42
问：为什么人做完剧烈运动后不能急着喝水
答：剧烈运动后喝水，主要坏处是：加重胃肠负担，使胃液受到稀释，降低胃液的杀菌作用，妨碍对食物的消化。加重心脏的负担，引起体内钾、钠等电解质发生一时性紊乱，甚至出现心...详情>>
问：做药流以后最好多久不能碰冷水或者是多久不能做剧烈运做药流以后最好多久不能碰冷水，最好多久不能做剧烈运动。
答：你好，根据你所描述的情况，无痛人流回来半个月不能碰冷水的详情>>
问：月经期间能剧烈运动吗？如果剧烈运动了会有什么后果？月经期间能剧烈运动吗？如果剧烈运动了会有什么后果？
答：你好，月经期间剧烈运动了会引起痛经或月经不调。月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会...详情>>
问：乙肝为什么不能剧烈运动 乙肝为什么不能剧烈运动
答：详情>>
问：孕妇的剧烈运动？刚怀孕，我跑了100米，也没影响吗？不是要避免剧烈运动吗？那剧烈运动是指哪些？。
问：请问剧烈运动后喝热水解渴还是喝冷水解渴?
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