女性这个年龄怎样补钙呢？
缺钙的症状有哪些40岁，是不是女性都比较容易缺钙啊，女性这个年龄怎样补钙呢？
你好可以买一些中年人吃的钙片补充一下,平常饮食上也应该注意一点,可以多喝点大骨头汤,平时多晒晒太阳,要保证营养均衡。
赵***
2016-08-05 14:02:10
这个平时自己注意可以吃点钙片的!钙尔奇还可以吸收的比较好吧!平时也要多晒晒太阳才行
y***
问：缺钙的症状有哪些，40岁的女性会
答：可以吃钙片多喝点牛奶,吃鱼虾之类的东西详情>>
问：成年女性如何判断自己缺钙？
答：对于成年人来说，在补钙之前先判断其是否缺钙是相当重要的，因为如果钙质补充不当，不但不能够收到理想中的补钙效果，而且还有可能因些给身体带来负担甚至病变，下面我们一...详情>>
问：我的手腕和腿腕经常酸疼是缺钙吗？
答：我也是经常脚酸，但没有像您那么严重。但，我认为，你是严重缺钙。像你这种问题，最好吃一套安利的营养品，一定会有好转的！我自己也在吃。详情>>
问：女人怀孕初期，做检查的时候发现缺
答：详情>>
问：四十多岁的女人吃什么钙片好？一天
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
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