孕期做瑜伽有什么注意事项?
孕期做瑜伽有什么注意事项?
不管是否练习瑜伽,孕妇在练习 前都必须得到医生的允许方可练习,而 且应该在有教授孕妇瑜伽练习经验的合 格瑜伽教练员的指导下进行练习。注意:如果练习者练习瑜伽有一 段时间或者是定期练习。在妊娠的第 一个阶段(早期)就可以进行比较简单的 练习。如果从未练习过瑜伽以及有流产 史的人应选择在第二阶段才可以开始。
答:怀孕让有些妈咪手肿脚肿,远远看上去简直就像一个大气球。外观的变形,往往让爱美的妈咪们难以接受,这都是因为女性在怀孕后,体内的孕酮开始增加,以帮助胚胎着床稳固。但...详情>>
答:反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常,容易得宫外孕,所以要好好爱...详情>>
答:正常孕妇脐动脉S/D比值,从18周开始,随着年龄的增长而进行性下降,2...详情>>
答:可以。详情>>