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使用跑步机跑步有哪些好处？ 

使用跑步机跑步有哪些好处？商用跑步机的价格是多少？
刘*** | 2018-02-25 13:23:38

全部答案（共3个回答）

    2018-02-25 13:25:38 
  • 1、跑步机的踏板比户外混凝土柔软得多，也不会出现陡坡、石子。而且优质的跑步机还装有减震装置，大大降低了运动伤害的几率。
    不*** | 2018-02-25 13:25:38 26 9 评论
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    • 2018-02-25 13:24:38 
  • 2、利用跑步机跑步，不受天气的影响，更不必中断健身计划。只要想跑步的时候，站上去跑就可以。而且室内环境安静、气温适宜，健身者可以在一个理想的环境中奔跑。这样每天的跑步的稳定性就得到了保证。
    麥*** | 2018-02-25 13:24:38 28 9 评论
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    • 2018-02-25 13:23:38 
  • 3、每台跑步机都有精准的数据，通过科学的计算，你会知道自己的跑步速度，跑了多久，以及跑了多少公里。在跑步机上，还可以看到心率、消耗的热量。会让人感觉很有成就感，继续锻炼。
    C*** | 2018-02-25 13:23:38 27 9 评论
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