在什么时间段做比较好？
减肥操，健身，瑜伽，在什么时间段做比较好？起到效果？坚持多久有效？郑多燕的做十分钟一个月行吗？
一般早晨9点左右身体比较适合运动，下午的话2点以后找空的时间应该就可以。
谢***
2016-05-23 15:11:24
问：最快效果的减肥操是哪种？健身操还
答：健身操 随着音乐的节奏 在跟着导师的动作，这样你不会觉得很累，也能保持你身体的兴奋度，注意的是 在做动作的时候不怕丑，尽量的把动作做到位，做夸张，让你的身体充分...详情>>
问：谁能告诉我：哪种是减肥的最好方法
答：少吃多运动是王道，坚持一个月肯定会有效果的，还有特别是晚餐一定要少吃少吃，亲，诚心为你解答给个好评吧谢谢。详情>>
问：干柠檬片加蜂蜜泡水能减肥吗，怎么
答：这个是去火的，但是不减肥哦详情>>
问：宝宝瘦怎么办
答：详情>>
问：广州星卫运动场售后价格如何?
问：体育比赛中的身体训练包含的内容有什么？
答：身体训练包括一般身体训练、专门身体训练和专项身体训练详情>>
问：体育运动对宝宝有什么好处？
答：这样的活动既锻炼了身体，又促进了智力发育，使手、脚能更协调地运动详情>>
问：在进行体育训练时应该注意什么问题？
答：(2)在有条件的情况下，请体育教师或运动学专家根据你的体质状况给你开运动处方，它指导你有目的、有计划地进行安全、科学的锻炼详情>>
这个问题有点不知所问了。 公务员并不由单位性质决定，行政单位行政编的是公务员，但并不是说行政单位的就...
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