怎样短时间内把肌肉练出来？爱问知识人

怎样短时间内把肌肉练出来？

怎样短时间内把肌肉练出来？

反***

提交回答

全部答案

下面向你介绍几种效果好的肌肉锻炼方法。 俯卧撑，引体向上这是两个最有效果，而且哪里都可以做的安全的锻炼方法。 哑铃的各种锻炼方法也很有效。 仰卧起座和背肌锻炼。 下蹲、蛙跳。

你***

2018-02-21 11:28:20

24 5 评论

提交评论

类似问题

换一换

1

问：怎么让肌肉变结实些

答：打激素！！！建议用英国产的啊吧葵死～很好用详情>>
2 怎么锻炼才能短时间有肌肉。回答2
3 我怎样练肌肉最有效果啊？大家说说看。回答2
4 如何短时间增强耐力回答2
5 在短时间怎么样才能瘦啊回答2
1

问：怎么样可以在短时间瘦下来呢？

答：详情>>
2 怎么样令陌生女孩子短时间喜欢自己??回答2
3 如何在短时间增强肌肉回答2
4 有没有什么办法可以让肌肉在短时间內增大？回答2
5 短时间失去意思，脸通红，脸部肌肉表情，挂什么科回答2
1

问：14岁比较剧烈会在短时间把肌肉练出来会影响长高吗。

答：不会。不要大意的去练吧。详情>>
2 冬季怎样在短时间快速增加体重和肌肉回答2
3 短时间、剧烈运动肌肉供能的方式是什么？回答2
4 股票跌了是短时间吗回答2
5 短时间收不到邮件回答2
1

问：怎样在短时间学好英语

答：详情>>
2 如何在短时间减肥如何在短时间减肥如何在短时间减肥回答2
3 大腿肌肉偶尔有短时间小面积的抽痛是怎么回事？！回答2
4 右手臂短时间麻痹右手虎口处肌肉萎缩了是什么病回答2
5 吃什么个子长得快，还有吃啥头发乌黑发质好，怎样能短时间练出肌...回答2
1

问：膝盖附近肌肉突然刺痛没力，短时间就过去，是怎么回事？

答：详情>>
2 怎样快速增加肌肉强度？回答2
3 肌肉拉伤怎么办?有没有办法短时间恢复啊?回答2
4 怎样在短时间（2个月）内练出一胳膊好肌肉？如题谢谢了回答2
5 前列腺炎用什么可以短时间治好回答2
1

问：谁知道瘦腿上肌肉的方法要短时间就能减掉的方法我是男的

答：详情>>
2 初中英语如何短时间备课回答2
3 冬季怎样在短时间快速增加体重和肌肉回答2
4 如何才能短时间增长肌肉回答2
5 膝盖附近肌肉突然刺痛没力，短时间就过去，是怎么回事？回答2

健身相关知识
体育比赛问题
体育运动赛事问题
体育问题

1

问：竞技体育比赛和健身锻炼器材有哪些?

答：竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存，相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发...详情>>
2 体育比赛中的身体训练包含的内容有什么？回答1
3 关于“体育运动” 回答2
4 在进行体育训练时应该注意什么问题？回答1
5 体育比赛对观众和运动员有着什么样的影响？回答1

1

问：针对我国体育健身休闲产业存在的问题，分析一下如何发展我国的体育健身休闲业

答：这个问题20万字也回答不了。休闲是与人们的物质文化联系的，很多人根本就是在为生存奔波，哪里有什么修仙。健身也就是大中城市的事情。如果对你有帮助请点好评谢谢...详情>>
2 在进行体育训练时应该注意什么问题？回答1
3 为了避免发生运动损伤，在进行体育运动时，我们应注意哪些问题？回答2
4 早晨锻炼干些什么，产后多久才能进行体育锻炼，需要注意什么问题？回答2
5 体育运动项目是怎么定义的?什么是体育运动项目? 回答1

怎样短时间内把肌肉练出来？

怎样短时间内把肌肉练出来？

怎样短时间内把肌肉练出来？
全部

全部答案

类似问题

健身相关知识

相关推荐

无锡有哪些大学?

小天鹅洗衣机

怎样管理好一个班？

什么是规模以上企业？确定的标准是什么？

笔记本电脑永远是解决笔记本故障的卡片屏幕...

xp电脑显示屏调节屏幕亮度怎么调节_XP...

计算机不能重新启动所有时间重新启动如何解...

如果笔记本不能上网，我该怎么办

现在移民需要多少钱(留学移民要多少钱)

高迪安集团公司的实力怎么样？

有人了解高迪安集团这个公司吗？

高迪安集团旗下的人工智能产业发展好吗？

高迪安这个公司现在旗下现在主要有哪些产业...

高迪安之前开发的第一个新房是哪个楼盘？

热点检索

确定举报此问题

怎样短时间内把肌肉练出来？

怎样短时间内把肌肉练出来？ 怎样短时间内把肌肉练出来？全部

全部答案 if(window.executeBaiduJs){ if(typeof(contingency) != "undefined" && contingency == "contingencyBd"){ var cpro_id = "u2022717"; document.write('<script type="text/javascript" src="https://cpro.baidustatic.com/cpro/ui/c.js"></scr'+'ipt>'); }else{ } }

类似问题

健身 相关知识

相关推荐

热点检索

确定举报此问题

怎样短时间内把肌肉练出来？

怎样短时间内把肌肉练出来？
全部

全部答案

健身相关知识