答：病情分析： 你好，正常的大便一般是倚天至少一次。 指导意见： 建议在饮食上多食新鲜的蔬菜水果，少食辛辣刺激及油腻的食物。 适量多食些粗纤维的食物，对排便有帮助。
问： 多排大便对减肥有用？
答：有用，每天两次是正常的，可以及时将体内毒素排除！
答：有用的，把身体的垃圾排出去，也有益于身体代谢，帮助减肥~（诚心回答，给个❤好评❤吧~O(∩_∩)O谢谢~）
答：最佳答案提问者采纳因不能面诊，医生的建议仅供参考 关注已关注聂忠 职称：医师专长：内科 向我提问已帮助用户：2781 你好，既然节食了，所以你的排泄就少了，这根正常！
答：便秘，不利于减肥和健康
答：颜色发白不正常，建议还是找个医生看看
答：不正常。大便颜色和身体健康情况有关和似乎否减肥无关。
答：便秘多由于生活不规律、饮食不均衡、消化不良等导致，需要从饮食习惯上改变。可以用中药调理,治疗便秘长期用药不利于健康，建议服用中成药龙胆泻肝丸加上麻子仁丸治疗，平时多次水果蔬菜少吃肉类，早晨喝杯盐水，适当运动。
问： 怎样减肥才是最健康的？
答：您好运动减肥同时注意营养
答：病情分析： 你好，有效的减肥方法就是控制饮食加上多运动，这样也是最健康的方法 指导意见： 尽量吃热量低的食物，甜的油腻食物就不要吃了，多吃蔬菜水果，每天都做一定量的运动，短时间内就会瘦下来的
答：平时应保持精神愉快，心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。润肠通便胶囊减肥效果挺不错的，排毒养颜的，坚持每天服用效果很不错的~个人建议买宋宣堂的。
问： 最近一直减肥但是两天没大便了之前都是一天一次我也喝水了为什么不大？
答：是怎么减的啊
答：便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
答：一般喝蜂蜜是不会引起大便干燥的,可能是上火了,多喝白开水吧。
答：大便干燥可以吃点香蕉。正常蜂蜜和醋不会大便干燥的,跟吃了其他食物有关的
问： 是不是便秘？减肥不吃饭？
答：两天没大便就是便秘了。主要是你的生活发生了很大的改变，而且身体机能（尤其是消化系统）不能很好适应。其实通过饮食就能调理好，形成习惯就能解决便秘问题：平时每天适量吃点红薯等富含纤维的食物（不用太多，太多容易胃胀泛酸），暂时不要吃辛辣食物，青菜可多吃。喝水要够量勤喝，不要等口渴才喝。每天早上定时上厕所，...
问： 吃什么，大便不畅？
答：首先，选择含糖较少的水果。 据研究，菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高，减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低，是减肥族在搭配水果餐时的较佳选择。 其次，最好餐前吃水果。研究表明：如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至...
问： 减肥
答：推荐摆肚 E 瘦，是比较好用的，是套装的形式~~~~ 其次么就是要在饮食上注意，在减肥期间要少吃辛辣，油炸食品~~那些香的啊，辣的啊，最好都忌嘴！不然的话效果肯定会差一些~~~~~~然后多吃点蔬菜，水果~~~~你再多做做运动，无论身材还是身体都会越来越好，加油吧
答：应该是大便吧 减肥最主要的是饮食方面问题,一定要注意,平时要多吃一些水果和新鲜蔬菜,既补充了营养又不会很饿,另外我建议你可以试试中草药配方研制而成的维欧美瘦身胶囊效果不错,服用后没有任何的副作用,而且服用很方便哦,它的成分原料主要是陈皮,茯苓 ,山楂，莱菔子等多种中草药研制而成,你可以完全放心的服用
答：你好,如果现在正在母乳期间不能用药之类的,怕影响到母乳情况,最好是断了奶之后再减肥。
答：一般情况下身肥胖，可以注意饮食节制，避免过量，避免高脂肪肥甘高热量食物，加强体育运动锻炼促进减肥 建议饮食清淡，避免高脂肪油腻食物，可以食用膳食纤维蔬菜水果粗粮，避免饮食过量，加强跑步健身操等运动，应用左旋肉碱等。局部下身按摩理疗
答：首先您需要明确一下自己体重是否超标，标准体重为身高-110公斤。建议您最好的办法是控制食欲。 减肥的最好办法是节食和运动。尤其是节食，每餐八成饱或是六成饱，晚餐少吃。适当的运动，跑步瑜伽等都是减肥的好办法，至于减肥药，个人是不建议服用的。
问： 这几天上大便很困难？
答：最好去医院检查下，重庆渝中区两路口新开了家医博肛肠医院，还不错 《赠人玫瑰手有余香，祝您好运一生一世，如果回答有用，请点“好评”，谢谢^_^!》
答：病情分析：你好，可能是便秘引起的。指导意见：建议1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润...
答：自己也不要太过于着急了,这个需要有一个过程,后期注意控制饮食习惯,多注意休息,就不会有什么影响?
问： 大便也不怎么通？
答：结合您的情况描述首先要饮食控制，此外要多做跳跃式运动，如跳绳、跑步等都可以，这个肥胖跟基因也关系密切，有些人效果比较差。
答：肥胖的主要原因是摄入热量多于，消耗的热量，过多的热量就会转化成脂肪，引起肥胖。不过一定要先排除腹部病变。 你应该采取，节食和运动相结合的方法，达到减肥的目的。这样的减肥方式是比较可取的，而且，还会增强自己的体质。
答：如果减肥法导致便秘的话,我劝你最好是不要用哪种减肥法了,因为如果你便秘的话会越来越肥胖的,你可以多吃一些水果和蔬菜,然后结合运动来合理健康的减肥。
答：一般可以选择产后我经常这个时候,多吃水果蔬菜,注意适当运动能帮助促进肠胃的蠕动
答：21天没有大便,那你还是要去医院检查一下吧,这个这么多天没大便的话,肯定是肠胃各方面出现什么问题?
答：如果减肥法导致便秘的话,我劝你最好是不要用哪种减肥法了,因为如果你便秘的话会越来越肥胖的,你可以多吃一些水果和蔬菜,然后结合运动来合理健康的减肥。
答：您好，应该是痔疮，最好去肛肠科检查一下，多运动，可以服用槐角丸和痔速宁片,局部需要使用马应龙痔疮膏治疗， 要养成用温水坐浴的好习惯,建议每晚一次，饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和激性食物，
答：你好，看你说的情况，那像大便时出血量较多的情况下，并且是鲜红的血液，这样看通常是考虑有痔疮的病情的，这种情况下可去医院肛肠科来检查看看也好，如果是有患了痔疮了可服用上槐角丸，外用上痔疮膏对症治疗也好，然后饮食上要清淡些，规律些，不要吃不易消化的食物和刺激性大的食物是会比较好的
答：便秘是一种常见病症,消化不良是便秘常见原因之一,肠道里面的菌群失衡是引起便秘的最根本原因。人的肠道里面有三种菌群,包括有益菌,有害菌,中性菌。当肠道里面的有害菌多于有益菌,肠道自然处于一种肠道菌群失衡的状态,外在表现为便秘,腹泻,水土不服等等各种肠道疾病。所以要解决肠道问题,不能采取粗暴的外力,要从...
答：刚生完孩子以后。减肥的话,平时注意饮食清淡一点,多吃蔬菜。
答：一般可以选择产后我经常这个时候,多吃水果蔬菜,注意适当运动能帮助促进肠胃的蠕动
答：控制饮食是减肥的前提，有氧运动是减肥的重要手段。每天坚持40分钟以上的有氧运动。如果快不走慢跑游泳打球等等。长时间坚持不懈是成败的关键。这三方面缺一不可。
问： 大便也不怎么通？
答：肥胖的主要原因是摄入热量多于，消耗的热量，过多的热量就会转化成脂肪，引起肥胖。不过一定要先排除腹部病变。 你应该采取，节食和运动相结合的方法，达到减肥的目的。这样的减肥方式是比较可取的，而且，还会增强自己的体质。
答：正常。因为减肥期间，人体正常生活环境被打破，便便变稀，不成形都没事
答：颜色发白不正常，建议还是找个医生看看
答：不正常。大便颜色和身体健康情况有关和似乎否减肥无关。
答：多吃蔬菜水果（香蕉、橙等）尤其高纤维的还有多喝水早上醒来刷牙洗洗脸之前和一杯水就可以通便了但个人认为还是要看个人体质减肥最重要的就是排毒
