问： 哪些是含脂肪多的食物？
答：含脂肪较多的食物如各种油类：花生油、豆油、菜油、麻油、猪油。
答：你好！ （1）动物油脂（鱼油除外）、肥肉（鱼肉除外）、奶油、奶酪、黄油、鱼子、火腿、腊肉、腊肠、香肠、火腿肠、熏肉、烤鸭、烧鸡、午餐肉、肉类罐头（鱼肉罐头除外）、鸡皮、肉皮（鱼皮除外）、动物内脏（特别是肠子）等食物中脂肪（主要成分为饱和脂肪酸）含量非常高！长期食用可以引发肥胖、脂肪肝、冠心病、高血脂...
答：西式快餐，花生
答：黄油，猪油，肥猪肉，鸡皮，动物的内脏。
问： 孕妇可以多吃吗？
答：最好少吃一些高脂肪的食物,营养又不全面而且又容易长胖的
答：您好,虽然孕期是女性的重要时期,但是对于一些脂肪过高的食物还是尽量少吃,最主要是要保证饮食的均衡。
答：从表5中我们可以看出，动物性食物中脂肪的含量相对比较高，植物性食物的脂肪含量比较低；但经过加工后，植物性食物脂肪的含量可以有比较大的增加，例如油条、方便面等比面粉的脂肪含量要高出许多倍
问： 什么食物没有脂肪呢？
答：日常食用的很多种食物中都含有脂肪或类脂。如动物油、花生油、豆油、橄榄油，肉类、蛋类、奶制品、动物内脏、鸡皮、鸭皮等动物外皮，豆制品、还有硬果类食物，如花生、瓜子、核桃、杏仁、松子等均含有多量的脂肪. 以下是日常食物中脂肪含量： 脂肪含量偏高
问： 脂肪主要来自哪些食物？
答：各阶段宝宝的食物摄取原则妈妈们看到这里，是不是开始有点不知该如何喂宝宝才好呢在六大类食物中，脂肪主要来自于牛奶、肉鱼、豆蛋类及烹调用油，所以对这几类食物的摄取建议如下：0－6个月：尚未开始添加副食品，婴儿全部的营养来源都是配方奶粉，所以这时妈妈毋须烦恼，因为配方奶粉的营养成分都是依据母奶设计的，不会...
问： 什么样的食物脂肪多呢？
答：但要限制脂肪，因为脂肪容易沉积在血管内，如奶油、肥肉、动物皮、猪油、鸡油、烤鸡、烤鸭、烤鹅、烤乳猪、香酥点心、油煎炸食物等
答：西红柿可以！苹果也是很好的减肥水果。~~~~不过想大量消耗的话我个人觉得运动最好了。平时少吃，多吃纤维高的食物，和一些颜色深的蔬菜水果。运动也要讲究方法，时间和量的。还要看什么运动对减什么地方有好处。建议买本书或者去问问专业的教练。
答：减肥是个敏感的话题，很多的年轻人都有肥胖的困扰，我建议你还是多锻炼，锻炼还是要讲究方法，跑步就是个很好的方法，时间应该是在早上或下午的5点左右，锻炼的时间在一个小时为宜，通常在锻炼的30分钟后才能消耗体内的脂肪，所以时间不能少，另外在跑步的时候不能运动强度太大，要以你身体适应为宜，（途中不能停，有疲...
问： 什么食物含脂肪比较少
答：含动物脂肪少含蛋白质高的食物 鸽肉 能益气养血，而且鸽肉属于一种高蛋白低脂肪性食品。据分析，每100克鸽肉中，蛋白质含量高达22.14克，而仅含1克的粗脂肪，所以，冠心病及动脉粥样硬化之人，食之颇宜。 雉肉 又称野鸡肉，是一种高蛋白低脂肪食品。据分析，每100克雉肉中所含蛋白质高达24.4克，而仅含...
答：很多绿叶蔬菜的脂肪含量都很少，像苦瓜、黄瓜、冬瓜等。 魔芋： 魔芋含有大量的食物纤维和水分，还有一种叫做葡萄糖甘露聚糖食物纤维的矿物质。葡萄糖甘露聚糖不能被消化酶分解，不能作为热量被利用。也就是说，魔芋几乎不含热量。魔芋是怎么吃都不会胖的，而且食用魔芋后会有很强的满腹感，自然就会抑制对其他食品的摄取...
问： 脂肪
答：15种能够减肥的食品 1.紫菜 除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。 2.芝麻 它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。 3.香蕉 虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且...
答：油炸食物在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪
问： 什么食物没有脂肪？
答：日常食用的很多种食物中都含有脂肪或类脂。如动物油、花生油、豆油、橄榄油，肉类、蛋类、奶制品、动物内脏、鸡皮、鸭皮等动物外皮，豆制品、还有硬果类食物，如花生、瓜子、核桃、杏仁、松子等均含有多量的脂肪. 以下是日常食物中脂肪含量： 脂肪含量偏高
问： 什么是高低脂肪的食物
答：就是脂肪含量高的食物
答：含动物脂肪较多的有各种肉类、奶类、蛋类、猪油、牛油等；含植物脂肪较多的有花生油、豆油、菜类等
答：曰常生活中，我们需要仔细辨别两种脂肪，“显性脂肪”和 “隐性脂肪”。如肉的肥膘、用于抹面包片的黄油、蛋糕上的奶油、 菜汤表面浮着的油珠等，都是很容易被我们看到的;可是瘦肉里 面所含的脂肪、糕点里面的油脂、炒菜时被菜吸收进去的脂肪等 等，却是我们一眼看不出多少的，它们都属于隐性脂肪。如，瘦 的猪后臀肉...
问： 哪些食物中的脂肪属于不饱和脂肪不饱和脂肪都在哪些食物中比较丰富？
答：病情分析： 不饱和脂肪酸对人体是有好处的，是人体机能所必须的。 指导意见： 多不饱和脂肪存在于红花籽油、印加果油、茶油、橄榄油、阿甘油、芥花籽油、葵花籽油、玉米油和大豆油中。 医生询问：
答：病情分析： 你好，根据你的咨询一般饮食注意对预防动脉硬化症有帮助，你咨询的一般食物很多。 指导意见： 豆油、葵花籽油、核桃油、红花油、大豆色拉油和坚果类食物。这个不能吃动物油，需要多吃蔬菜水果，祝健康。 医生询问：
答：相当不少了
答：有些太多了。
问： 热量中的脂肪有哪些食物?
答：各种肉类，属于动物脂肪。坚果类，属于植物脂肪。后者含大量不饱和脂肪酸，对身体要好一些。但是在身体内产热都是9卡/克，所以吃多了都比较容易发胖。
答：合理饮食，吃对食物就能带走多余的脂肪。红薯可防治肥胖，降低胆固醇含量，预防心血管疾病;菱角含丰富的淀粉蛋白质及多种维生素，最重要的是不含脂肪;冬瓜水分多、营养价值较高，有利尿排湿的功效;黄瓜中的“丙醇二酸”能抑制糖分转化为脂肪;竹笋能促进肠道蠕动，帮助消化，促进排便;山药能增加黏膜与皮肤的润滑度，减...
问： 脂肪
答：脂肪是身体里多余的肥肉，吃水果减肥只会增加体重，最好多食用一些：白薯。因为白薯含脂肪相对少一些，仅含0.2克，是大米的四分之一，而且含有大量的：蛋白质，胡萝卜素和维生素A,B,C。以及钾，铁，铜等。
答：1.紫菜 除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积 聚的水分，从而收瘦腿之效。 2.芝麻 它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。 3.香蕉 虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又...
问： 什么食物含脂肪比较多？
答：含脂肪较多的食物动物油，如猪油、鱼肝油植物油，如菜油、花生油、豆油、芝麻油
问： 什么食物是减脂肪？
答：肉类食物一般都有含脂肪，只是含量多少不同，比如：猪肉、牛肉等，只要是动物上长的，包括像鸡皮、牛筋、猪蹄和海鲜等；还有油炸类，还有能炸出油的植物，例如：花生、大豆、籽嘛等，牛奶里也有，
问： 含脂肪多的食物有哪些？
答：在食物选择上，每天最好不重样，瘦肉、鱼、鸡肉、鸡蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果可作为主食替代品，含脂肪多的食物，如花生、核桃、芝麻及各种动物油、奶油、油炸食品、油酥点心也应限制
答：（3）食物来源各食物含脂肪比例图除食用油脂含约100%的脂肪外，含脂肪丰富的食品为动物性食物和坚果类
问： 食物中的脂肪来源有哪些？
答：植物性油脂:植物性油脂中含较多的不饱和脂肪酸，不含胆固醇。但椰子油、棕榈油除外。脂质的主要来源有大豆油、花生油、菜籽油等植物性油脂及牛油、猪油和各种肉类所含的动物性脂肪。鱼类:鱼类脂肪含量较低,一般为1%-3%,主要分布在皮下和脏器周围。鱼脂肪主要由不饱和脂肪酸组成，在给宝宝做鱼吃的时候，鱼的腹部煮...
问： 哪些食物中含有脂肪
答：高脂肪有坚类（花生芝麻核桃等等）和动物类皮肉（肥猪肉猪油黄油植物油等）还有油炸食品面食点心蛋糕等低脂肪有水类（苹柠檬）蔬菜类（黄瓜丝瓜苦瓜绿豆芽）肉类醋等等
问： 吃什么食物可以吸收脂肪
答：以下十大类食物为健康食品，适宜于大多数人经常食用，对老年人价值更大。 一、豆类食品(包括豆浆、豆奶):含丰富优质蛋白(30%~45%)外，还含有较多不饱和脂肪酸、钙及维生素B族，被称为“植物肉”。这类食品对健康的益处，包括降低血清总胆固醇，降低低密度脂蛋白，促进心血管正常功能，防治骨质疏松，阻断和抑...
问： 食物中含有脂肪的食物有？
答：日常食用的很多种食物中都含有脂肪或类脂.如动物油、花生油、豆油、橄榄油,肉类、蛋类、奶制品、动物内脏、鸡皮、鸭皮等动物外皮,豆制品、还有硬果类.
