问： 要能减肥又好吃的？
答：我知道的减肥食谱是从处方菜单这家来的。这家的减肥食谱既能减肥又非常好吃，很值得推荐哦
答：不是中药,我妹妹在卖,差不多一个月能瘦十几斤的嘞
答：跳神能起到减肥的效果，但是需要长期坚持下去才有效果，它能促进全身血液循环，能让胳膊和腿部肌肉变结实，而不会变粗。
答：你好跳绳是可以减肥的跳绳结束后记得做一些拉伸动作使肌肉分布均匀防止出现萝卜腿的现象反之腿部有可能会越跳越胖具体做法如下：1.人站直一条腿尽量往后踏一步保持鞋底着地身后的那条腿保持笔直前腿弯曲身体垂直双臂尽力往后拉坚持8-12秒换腿再做一次2.人站直一条腿往前伸并保持笔直后腿弯曲身体微微向前伸双臂在前...
答：月经期注意饮食还有多喝水,不吃油腻的食物
问： 我就是要减肥
答：体量指数=体量（Kg)/身高m2 标准体置（Kg)=（身高cm数-100）x0.9 超出这个指数，就应该选择合理的减肥方法，进行健康，进行健康安全减肥。 以先尝试运动或者针灸减肥,还是无效,再考虑吸脂. 灸调理减肥一定要选择专业的医疗机构，因为它对安全性和环境、卫生条件的要求都是非常高的。在终究减肥...
答：最有效的减肥方法 减肥有它必然的科学规律，不要试图相信“灵丹妙药”，事实上它并不存在；也不要试图实施过度的减肥计划，因为这一点很难遵守。 下面是所有减肥者需要遵循的三大健康减肥要素，这也是最有效的减肥方法： (一)科学的饮食 1、肥胖者真正意义并不是营养过剩而是营养失调，体内能够帮助脂肪...
问： 有谁有好办法吗？
答：减肥的话重要的还是管住嘴，多动腿，适当的运动加上合理的饮食才是让你减肥的最好方式呢。没有任何捷径。
答：你好，不伤身的减肥只有运动！不仅不伤身还能健身！多跑跑操，做做减肥操！如果我的回答对你有帮助别忘了点击有用哦~
答：你好，不知身高体重多少，建议身材适中就好，不是越瘦越好，注意不影响身体健康，肥胖是吃得较多运动少，有多余的能量蓄积在体内，产生肥胖，所以比较好的减肥方法是多运动控制饮食。 减肥要控制能量的摄入，富含碳水化合物类食物少吃，糖和脂肪在人体内是可相互转化的，主要是控制能量类物质，增加运动消耗能量，人...
答：坏处减肥一定选择健康的减肥方法，减肥瘦得快反弹就越快，1减肥秘诀：一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦！多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量！坚持努力，朝着自己的目标前进！ 每天保证八小时的睡眠。（...
问： 无论什么方法都行？
答：{摆}{肚]{E}瘦} 写也写一点自己的感受啊 复制别人的话，也算是你的感受？ 太假了吧？
答：坏处减肥一定选择健康的减肥方法，减肥瘦得快反弹就越快，1减肥秘诀：一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦！多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量！坚持努力，朝着自己的目标前进！ 每天保证八小时的睡眠。（...
问： 不管后果是什么？
答：吃减肥药如果后果严重的可能会导致女性的内分泌失调，从而造成排卵方面有异常，这样就会影响到以后的怀孕，导致女性不怀孕的因素中排卵是很关键的，如果没有排卵是直接可以导致不怀孕的，所以你有时间最好是去医院检测下内分泌的情况，如果内分泌没有什么问题那问题就不大，如果有过性生活可以看一下是否有妇科的炎症，如果...
答：他今天还是不在月经的时候减肥,这样对自己的身体不太好,尽量还是晚上少吃一些太油腻的东西,注意多运动
答：提高学生身体综合素质、协调能力、速度、耐力、灵敏、柔韧、协调性、自信力等各种运动技能，培养学生运动习惯、加强学生团队合作意识。
答：看起来宝妈已经很手啦
答：运动减肥很好，每天晚上吃完饭去慢跑40分钟，或者练瑜伽，减肥效果都超级好的。不高兴锻炼的话，去中医院针灸减肥，减肥也很快。
问： 怎么减肥健康，快速？
答：你好，可以教你两种快速有效的减肥方法： 第一：七日瘦身靓汤 汤料： 洋葱，番茄，菜花，黄瓜，芹菜，青椒 做法： 全放锅里，熬成菜汤即可 吃法： 第一天：只吃青菜，喝汤； 第二天：只吃水果，喝汤 第三天：吃水果青菜，喝汤； 第四天：吃少许的肉，青菜，水果，喝汤 第五天：吃水果青菜，喝汤； 第六天：只吃...
问： 我想减肥,不知道怎么办
答：我和你的情况差不多每天电脑前至少8小时，上下班坐车，休息日出去应酬聚会，哪有时间减肥啊，我可是用便了各种办法，最后还是听一个客户说她家孩子用的一个叫易青瘦身贴的，不用节食还不影响学习，我想孩子用的减肥产品副作用一定小吧，就邮寄了一个疗程，还真的瘦了，10 斤 呢，现在买什么衣服都不愁了，朋友看见我都...
答：奶粉减肥法 有没有不用受苦的减肥方法？其回答当然是肯定的。那就是利用婴儿吃的奶粉的"奶粉减肥法"。简单地说，就是利用奶粉代替饭，使你的身体合理、轻松地瘦下来，这是一种很好的减肥方法。有很多人曾尝试过很多方法，但都失败了，那么不妨试一试这种方法吧。奶粉减肥法指利用低热量的奶粉来代替日常饮食，基本上是一...
答：我也天天闹着减肥,老公就是不让说宝宝的奶水都不够还减肥真是太搞笑了
答：跑步机啊,我没打算要孩子的时候,天天跑,一天跑四十分钟的说,根本没有胖的机会。但是不能停,一停就完了。
问： 怎么样才能让身体塑形哦
答：每天后背贴墙站立10分*5 然后逐步增加15分*5 20*5 你的全身都会健美的 站立时腿要绷紧 坚持坚持
答：吃米粉 土豆粉 能减肥 帮助他人，快乐自己。若我的回答对您有用，请将其设为“好评”，谢谢！
问： 我要减肥怎么样才能减？
答：怎么才能快速减肥？我觉得最快速的减肥方法就是采用吸脂减肥。吸脂减肥是通过负压吸引，将体内多余的脂肪抽出，从而达到瘦身的效果。怎么才能快速减肥？吸脂减肥既可以瘦身，还能塑形，效果是很好的。现在夏天快到了，很多朋友都开始采用这种吸脂减肥的方法，我也是刚做过吸脂减肥，所以我知道吸脂减肥才是最有效的减肥方法...
答：1、多泡澡或足浴（泡脚），每周至少二次，以促进血液循环并强化新陈代谢。 2、减少食量，阳型肥胖者的最大弱点就是常会饮食过量。 3、多喝温热的饮料或茶水，如果真的想喝一或吃一些冰冻的食物或饮料，必须先喝下一杯温热水才行，“绝不能”空腹吃喝冰冷饮料或食品。 4、多吃蔬菜和水果。 5、戒绝煎炸、油...
问： 什么时候吃香蕉能减肥
答：真正健康有效安全减肥定要做: 均衡营养 控制摄入热量 因人体永远需要营养素只有获得了均衡营养才会开始减去身体多余脂肪会先减去身体水分和肌肉没有做均衡营养减肥健康减肥方法即使减肥成功身体也受极大地伤害样得偿失了做均衡营养有两种途径: 、配好每日应该吃食谱并且些食物热量都要比较低种方法浪费精力和时间比较...
问： 我要减肥怎么才能减肥？
答：怎么才能快速减肥？我觉得最快速的减肥方法就是采用吸脂减肥。吸脂减肥是通过负压吸引，将体内多余的脂肪抽出，从而达到瘦身的效果。怎么才能快速减肥？吸脂减肥既可以瘦身，还能塑形，效果是很好的。现在夏天快到了，很多朋友都开始采用这种吸脂减肥的方法，我也是刚做过吸脂减肥，所以我知道吸脂减肥才是最有效的减肥方法...
