问: 为什么要少吃油炸食品?
答:油炸食品因鲜艳的色泽和醇香的味道,使其成为人们餐桌上的“常客”,人们看到它们就会经不起诱惑。但是油炸食品对健康有一定的危害,不可过量食用。油炸食品在加工过程中营养素损失大。由于食品在油炸过程中油温较高,食品中的营养素都会受到不同的影响,特别是水溶性维生素的损失非常大,比如大众喜爱的油饼、油条,其中的...
问: 为什么要少吃油炸食品?
答:许多食物原料的营养素组成比较合理,但一经过油炸后,脂肪就成了主要成分,这样就彻底改变了食物的营养价值
问: 为何要少吃油炸食品呢?
答:食品油含很多转换脂肪酸,像天妇罗(日式料理中的油炸食品)之类的油炸食品每个月最多只能吃一次
问: 孕妇为何要少吃油炸食物?
答:在美国长岛地区,长期流行着一种震 颤麻痹性神经系统疾病,后经过科 学家试验,发现当地土质中铝的含量高得 惊人。后来又有人用富含铝的饲料喂养动 物,或直接把铝注入猫的脑内,结果这些 动物都变成了痴呆。也有科学家解剖了一 些因痴呆而死亡的患者,同样发现其大脑中含有高浓度的铝元素,最高者可达到正 常人的3...
答:油炸食品在人们的日常饮食中占有很大的比重,由于其色香味美,香脆可口,颇令人喜爱。但是,孕妇却对油炸食品不宜过多食用。油炸食品经高温处理后,食物中的维生素和其他多种营养素均受到很大程度的破坏,营养价值明显下降,加之脂肪含量较多,食后很难消化吸收。 妇女在怀孕早期,一般都有早孕反应,若食用油炸食品,...
问: 为什么要少吃油炸类食品?
答:油炸类食品热量极高,并含有大量的油脂和氧化物质,若一次食入较多的高脂 肪食物,会使胃肠道难以承受,从而导致消化不良。若经常进食还易导致肥胖,是 造成高脂血症和冠心病的最危险食品。并且在油炸过程中,经常会产生大量的致 癌物质。有研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌症的发病率远远高于不吃或极 少进食油炸...
答:但是,油炸食品中的油可能是地沟油,孩子们因为抵抗力低,吃了油炸食品后,可能导致孩子拉肚子;更严重的是,油炸食品吃多了,会增加孩子患癌的可能性
答:(6)少吃油炸食物,因为高温对维生素有破坏作用
答:偶爾吃是還好,多吃會造成心血管疾病,會變肥,會長痘痘,也容易造成癌症的生成!!
答:产妇体质虚弱,要多吃营养丰富 易消化的食物,以便早日恢复身体健 康。油炸食物较难消化,产妇的消化 能力又很弱,并且油炸食物的营养在 油炸过程中已经损失很多,所以产妇 要少吃、不吃油炸食物。
问: 为什么孕妇要少吃油炸?
答:油炸、煎烤食物中确实潜藏着许许多多危害身体健康的因素,因此,孕妇还是少吃油炸、煎烤食物为佳
问: 为什么要少吃油炸食物?
答:油炸食物经过高温煎炸,不仅带走了其中大部分的,油炸过程中还产生丙烯酰胺等有害成分
问: 为什么要少吃油炸食品呢?
答:油炸食品的危害非常大,因此在日常生活中,我们应该尽量的避免使用这种烹饪方法,同时对于油炸类的食物都应该尽量的少吃或者是不吃
问: 为什么油炸食品要少吃呢?
答:营养师建议不要选择油炸的,油煎的食物,油煎食物的油经过很多次油炸,会含有大量的致癌物
答:从中医的角度上说“血得热则行,得寒则滞”。意思就是说,月经期 间吃生冷食物容易阻碍胃消化,还易影响体内气血运行,产生寒气,若寒 气凝滞过重,经血运行就会受影响,致使经血无法排出、经血过少,加重痛经。有的女性朋友认为排经血就是一科(排毒过程,我并不认同这个观点,排毒指的是将身体中的毒素排出体外,而经血...
答:所以油炸花生可能除了破坏营养,还有可能致癌哦,所以尽量少吃,多吃点水煮的,健康营养
答:食油在高温下脂肪酸迅速聚合反应,形成的聚合物质带有苦涩味,能影 响动物的生长发育和生殖机能,并可使肝脏肿大。食品表面的蛋白质等常 被炸焦,产生作用较强的致癌物质。另外高温油炸使食品和油脂本身的营 养物质大量破坏,食后不易为机体所消化吸收,还妨碍其他食物的消化吸 收。因此油炸食品应尽量少吃。反复使用的...
答:产妇体质虚弱,应多吃营养丰富且易消化的食物,以利早日恢复身体健康。但在我国,一些地区有一种习惯,让产妇大量吃油条,这是很不科学的。油炸食物较难消化,产妇的消化能力又很弱,并且油炸食物的营养在油炸过程中已经损失很多,比其他食物要差,所以产妇要少吃油炸食物。
问: 为什么要少吃油炸食品?
答:少吃油炸食品的原因是为了保护我们的胃。油炸食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良。油炸食品和普通食品比起来,往往会给消化道造成负担,如果长期这样吃下去,消化系统出现疾病也就是时间早晚的问题了。
问: 为什么要少吃油炸食物?
答:油炸食物经过高温煎炸,不仅带走了其中大部分的,油炸过程中还产生丙烯酰胺等有害成分
问: 为什么油炸食品要少吃?
答:很多人有餐喜吃油炸食物的习惯,但这些东西不宜多吃。 油脂的主要成分是高级脂肪酸甘油酯,它在一定条件下可水解,生成高级脂肪酸和甘油。 用油炸食物时,会产生一种叫做丙烯醛的物质附着在食物上。丙烯醛(军事上是一种化学武器)是一种具有刺激性气味的有毒物质。炒菜时, 当火苗一大就会闻到一股刺鼻气味, 这就是丙...
问: 为什么少吃油炸食物?
答:这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良。随着洋快餐的涌入,很多30岁的人都喜欢吃肯德基、麦当劳。这是个人口味,无可厚非。但是如果顿顿吃,你的胃就会拉响警报。油炸食品和普通食品比起来,往往会给消化道造成负担,如果长期这样吃下去,那么你的消化系统等于长期在加班工作,这样下去而不加以调整...
问: 孕妇为何要少吃油炸食物?
答:在美国长岛地区,长期流行着一种震 颤麻痹性神经系统疾病,后经过科 学家试验,发现当地土质中铝的含量高得 惊人。后来又有人用富含铝的饲料喂养动 物,或直接把铝注入猫的脑内,结果这些 动物都变成了痴呆。也有科学家解剖了一 些因痴呆而死亡的患者,同样发现其大脑中含有高浓度的铝元素,最高者可达到正 常人的3...
答:油炸食品在人们的日常饮食中占有很大的比重,由于其色香味美,香脆可口,颇令人喜爱。但是,孕妇却对油炸食品不宜过多食用。油炸食品经高温处理后,食物中的维生素和其他多种营养素均受到很大程度的破坏,营养价值明显下降,加之脂肪含量较多,食后很难消化吸收。 妇女在怀孕早期,一般都有早孕反应,若食用油炸食品,...
答:产妇体质虚弱,应多吃营养丰富且易 消化的食物,以利早日恢复身体健康。但 在我国,一些地区有一种习惯,让产妇大 量吃油条,这是很不科学的。油炸食物较 难消化,产妇的消化能力又很弱,并且油 炸食物的营养在油炸过程中已经损失很多, 比其他食物要差,所以产妇要少吃油炸 食物。
答:产妇体质虚弱,应多吃营养丰富且易消化的食物,以早日恢复身体健康。但在我 国,一些地区有一种习惯,让产妇大量吃油条,这是很不科学的。油炸食物较难消 化,产妇的消化能力又很弱,并且油炸食物的营养在油炸过程中已经损失很多,比其他食物要差,所以产妇要少吃油炸食物。
问: 孕妇为何要少吃油炸食品?
答:油炸食物是高热量食物,其共同特点 是含热量很高。100克植物油的热量高达 3638千焦(869千卡),16粒油炸花生米 就含有188千焦(45千卡)的热量。
答:生活中,经常可以看到有些老年人喜欢吃一些如炸花生米、干炸鱼、糖醋焦溜丸子等油炸食品,而且吃起来津津有味,毫无顾忌。还有的老年人习惯于早餐吃油条或油饼、焦圈类油炸食品,几乎是每天必吃不可。然而,从保护身体健康的角度来讲,老年人应该要少吃油炸食品。老年人由于消化功能减退,各内脏平滑肌纤维萎缩,腺体也萎缩...
问: 为什么油炸食品要少吃?
答:很多人有餐喜吃油炸食物的习惯,但这些东西不宜多吃。油脂的主要成分是高级脂肪酸甘油酯,它在一定条件下可水解,生成高级脂肪酸和甘油。 用油炸食物时,会产生一种叫做丙烯醛的物质附着在食物上。丙烯醛(军事上是一种化学武 器)是一种具有刺激性气味的有毒物质。炒菜时,当火苗一大就会闻到一股刺鼻气味,这就是丙 烯...
问: 少吃油炸食品有什么好处
答:油炸食品本就非健康食品,油炸食品中含有致癌物质。并且油炸食品食用过多,会促使体内油类分泌物增加。脸部长痘...
答:因为基本上没有那个商家会做到食用油只用一次就换掉的(除了油条哥),所以多次使用的油会产生致癌的作用,少吃油炸食品会降低胃癌、食道癌、肝癌等的发病几率。