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银鱼芽菜的做法是怎样的？

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银鱼芽菜的做法是怎样的？

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J***
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    2016-07-27 14:27:24 
  • 用料：银鱼20克，黄豆芽300克，鲜豌豆50克，胡萝卜丝50克。
做法：银鱼焯水，沥干，豌豆煮熟；炒锅爆香，炒黄豆芽、银鱼及胡 萝卜丝；略炒后加入煮熟的豌豆，可调成糖醋味。
特点：营养均衡，补充钙质，银鱼和黄豆芽都是很好的钙质来源。

    我***

    2016-07-27 14:27:24

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