红豆薏米可以加葡萄干吗
红豆薏米可以加葡萄干吗
可以加,葡萄干煮粥,有一些小酸味,如果要加在粥里,快出锅的时候再加,保持葡萄干的原有味道不流失。
红豆薏米粥的做法详细介绍
菜系及功效:肺调养食谱 止血调理食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌
食谱 口味:甜味工艺:煮红豆薏米粥的
制作材料:
主料:薏米100克辅料:枣(干)25克,赤小豆50克,仙鹤草10克调料:白砂糖30克
教您如何做红豆薏米粥才好吃
1。
将薏米、红豆以温水浸泡半日;
2。 用纱布将仙鹤草包好;
3。 大枣去核浸泡;
4。 将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中;
5。 加水煮成稀粥,最后撒上糖调味即可。
小帖士-健康提示:
1。 清热解毒、活血止血,减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害;
2。 薏米味甘淡、性微寒,能健脾利湿、消热;
3。 红豆味甘酸性平,有清热解毒、散血消肿的功效;
4。
而仙鹤草味苦性平,可解毒消肿、收敛止血;
5。 大枣具有防肿瘤的作用,还可增强免疫功能,因而肿瘤病人若在化疗过程中食用大枣,可减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害;
6。 此菜适合肺癌患者食用。小帖士-食物相克:赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
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