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手淫五六年了，自己也慢慢长大了，可是自己也不知道自己是不是肾虚，怎样判断自己是不是肾虚，是肾虚的话，又是属于肾阴虚、肾阳虚还是肾精亏损等等，期待了解的的医生教一下方法。怎样确定自己是不是肾虚？
(一)肾阳虚：腰膝冷痛，四肢冷，畏寒，阳萎、早泄、遗精，，舌淡胖，脉沉细。 (二)肾阴虚：腰膝酸软、四肢无力、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、眩晕耳鸣、失眠多梦。女性经少经闭、或见崩漏，小便黄、大便干，舌红少津，脉细数。 (三)肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。 (四)肾精虚：经少经闭，性冷淡;成人早衰，脱发齿松，耳鸣耳聋，腰膝酸软...
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(一)肾阳虚：腰膝冷痛，四肢冷，畏寒，阳萎、早泄、遗精，，舌淡胖，脉沉细。 (二)肾阴虚：腰膝酸软、四肢无力、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、眩晕耳鸣、失眠多梦。女性经少经闭、或见崩漏，小便黄、大便干，舌红少津，脉细数。 (三)肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。 (四)肾精虚：经少经闭，性冷淡;成人早衰，脱发齿松，耳鸣耳聋，腰膝酸软，精神呆钝，健忘，舌体瘦，脉细无力。 按照上面所提示的，可以与自己的情况对照一下。
这三样症状不能断症。 肾阴虚主要表现为：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗，失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。 肾阳虚男性 神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、...
这三样症状不能断症。 肾阴虚主要表现为：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗，失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。 肾阳虚男性 神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，或者便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；须发易脱落、早白；形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青白无光或黧黑。
