洋葱焖饭的材料有：米饭100克，腊肠20克，马苏里拉奶酪15克，胡萝卜、 青豆、洋葱各10克，黑胡椒碎、盐各适量。 做法： 1.将洋葱去皮、洗净，切丝；腊肠切成薄片；青豆去皮；胡 萝卜切丁；奶酪刨成细丝备用。 2.把米饭放入烤碗中，将所有食材铺在表面，撒上少许盐和 黑胡椒碎，最后铺上奶酪丝。 3.烤箱预热至200°C，将烤碗放入烤制10分钟，香喷喷的煱 饭就出炉啦！ ·焗饭成功的关键是原材料中不能含有很多水，所以一定要 将所有食材沥干水分，并将烤碗擦干。 ·洋葱含有多种维生素和矿物质，有“菜中皇后”的美誉， 其中所含的硒元素能增强宝宝的免疫力。
答：?h饭是经典的意大利食品，与比萨、意大利面一样，深受世界美食爱好者的喜爱。 试举一例供参考： 三文鱼?h饭 原料和用量： 挪威三文鱼100克、米饭100克、...详情>>
问：请问下糖尿病人（刚检查出来的）近48岁男人，饮食和生活上有注意的么？
答：您好，糖尿病，规律用药，含糖高的食物不能吃，含脂肪，淀粉的食物少吃，以五谷杂粮为主。 建议，低糖低盐低脂饮食，杂粮食物为主，保持心情舒畅。详情>>
问：唉,为什么我脸老爱发红?脸上还有红血丝,在日常生活中要注意那些?我对好多护肤品过...
答：有一定的群体有这种现象。皮肤过敏的时候你可以使用硼酸溶液或硼酸粉剂。加温到43度左右擦洗脸部3到5分钟然后再使用凡士林护肤产品就可以。大概使用一个星期后就见效。详情>>
