跑步左转弯或者右转弯有讲究么?
据分析,心脏在左侧,跑的时候向左转弯会使心脏运动较强,向右转弯侧运动力较弱.总之左右交替使全身心发展,都会受益.
0***
2006-05-10 13:50:46
心脏在作侧,跑步时候左转弯比较好 就知道这些了
c***
2006-05-10 12:48:44
问：罪案现场3怎么转弯
答：详情>>
问：春天的早晨起来跑步应该注意什么?
答：我来回答吧.在晨跑中不要憋气。憋气会给心脏带来负荷。还有就是跑步之前做一下简单的热身运动就可以了详情>>
问：用跑步机跑步有什么讲究呢？
答：均匀呼吸注意节奏详情>>
问：该转弯就转弯32
问：跑步穿什么鞋合适？
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