爱问 爱问共享资料 爱问分类
首页

运动+喝茶相关问答

  • 问: 运动前喝茶还是运动后喝茶好?

    答:喝 茶 的 好 处◆ 提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力。◆ 兴奋中枢神经,增加运动能力。◆ 刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭。◆ 保养肌肤,分解中性脂肪,达到减肥美容效果。◆ 饮酒前喝茶,预防宿醉。◆ 消除疲劳,促进新陈代谢。◆ 保护视力,维持视网膜正常,预防老年性白内障。◆ 降低血液的...

    肿瘤科 1个回答 推荐

  • 问: 运动后可以喝茶吗?还是喝开水好呢?

    答:喝放少许盐的温开水. 因为运动后,出了许多汗,身体需要补充盐分.

    答:喝开水好................................

    生活常识 3个回答 推荐

  • 问: 为什么运动出汗后喝茶比喝水好?

    答:茶含有多种微量元素,茶多酚会醒神,驱除运动后疲惫,要是再茶水中加点盐,更好,补充汗水流失的盐分

    答:我没听过这个呢,我知道的是喝淡盐水比较好,因为运动后我们身体流失的是钠,钾..(若您对我的回复满意,请选择“对我有用”, ゚o。o゚感謝゚o。o゚您的采纳~)

    保健养生 6个回答 推荐

  • 问: 喝茶能减肥吗?或者运动!

    答:您好:根据你叙述的情况,你的身体目前比较胖吗,减肥的主要方法是适当锻炼身体和饮食控制。平时可以喝些山楂茶和决明子茶,关键是每天运动量,不能低于10000米,做到长久坚持,会有效果的,少吃些高脂肪、油腻食物,多吃些蔬菜和水果,适当吃些粗粮。

    答:您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内...

    减肥/塑身 2个回答 推荐

  • 问: 运动前喝茶或咖啡有什么好处?

    答:运动前,饮用1~2杯茶或咖啡可增强肌肉的力量和耐力,以降低发生肌肉酸痛的机会

    健身 1个回答 推荐

  • 问: 为什么喝茶加运动有效解春困?

    答:另外,浓郁的花香不仅能令人神清气爽,还能促进人体阳气生发,在一定程度上能够消除“春困”

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 药流后多久可以运动喝茶?我现在药流七天了,可以运动和和擦

    答:药流后最好是可以修养一个月的,建议你还是适量运动一下,不要剧烈运动,过度劳累。

    答:最少也要2周以后才可以运动,要多爱惜自己的身体,2周后还要检查是否流的干净,不然会影响以后怀孕的

    妇产科 3个回答 推荐

  • 问: 我很胖,但是又不喜欢运动,我想知道我怎样来喝茶可以达到减肥的效果呢?我很胖,但是又不喜欢运动,我想知道我怎样来喝茶可以达到减肥的效果呢?女

    答:问题分析: 减肥茶对于那些并不十分肥胖,而且对减肥成效要求不高的女士来说 意见建议:是很理想的常规减肥用品。每天泡一杯,全当平日饮茶,既不花费太多,也省时省力。一般来说,减肥茶的成分包括决明子、金银花、杭白菊等中草药,它们大都有清热解毒的作用,长期饮用对身体的影响比急功近利的减肥治疗,实在是安全很多...

    人体常识 2个回答 推荐

  • 问: 经常喝茶能减肥吗?我想减肥但又不想运动,太累了?经常喝茶能减肥吗?我想减肥但又不想运动,太累了,听说喝茶能减肥,如果真可减我就去买茶叶来喝。

    答:你好单靠喝茶是不可能减肥的像你这样情况还是要注意科学的饮食才好不要盲目节食饮食宜清淡多吃蔬菜和粗粮必须适当的户外活动锻炼可以喝一点菊花枸杞柠檬山楂泡茶

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 运动闪汗,一直感冒咳嗽,吃中药。但平时喜欢喝茶。吃药的时候用白开水,吃过药以后,再喝茶。这样有影响吗?

    答:病情分析: 你好,你这种服药的方法是正确的,一般口服中药最好不要喝茶水。 指导意见: 根据你的叙述,感冒期间最好是不要喝茶水的,如果喝不要喝浓茶,喝浓茶会影响药物的疗效的,可以适当的喝淡茶的,淡茶不会药物的疗效的,祝你健康!

    儿科 1个回答

  • 问: 人流手术一个月了,可以做运动健身操吗?可以喝茶、咖啡吗?

    答:完全可以也完全必要。   开始可以作些轻微、舒缓的运动,主要是上肢运动和慢走,每次以微微出汗为目的;然后逐渐加大运动量,直至术前水平。   祝你健康!

    健身 1个回答

  • 问: 经常喝茶能减肥吗?我想减肥但又不想运动太累了听说喝茶能减肥如果真可减我就去买茶叶来喝经常喝茶能减肥吗?我想减肥但又不想运动太累了听说喝茶能减肥如果真可减我就去买茶叶来喝

    答:您好,喝茶减肥只能说有这个可能性,但疗效不是十分稳定的,不是每个人都有效果的,你可以使用以下看看,一般喝绿茶比较好,再就是还需要结合一些节食和运动措施

    答:喝茶也能减肥   发布时间:2006-03-22    茶,古称荼、茗,为茶树之芽叶,味苦甘、性微寒,它禀天地之清气,得春露以培育。 唐代《本草拾遗》中记载,茶叶“久食,令人瘦”。现代研究也不断证实了茶的减肥功能。据日本学者研究,绿茶可抑制高脂饲料动物的血清和肝固醇等的升高,明显减慢体重增长速度,提...

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 减肥怎样最有效~除了运动以外~

    答:(授权转载自 或 ) 保健漫谈 小议21:(22nd/58) 本能减肥法 (进化论) 康 易 关键词:、肥胖,减肥、生活方式、本能、DNA、吃、能量、热量、运动、、一万年前标准、进化论。  在10,000年以前,我们祖先 要消耗很多的能量(热量) 去采集打猎, 而且 主要吃 低能量食物(容易找...

    答:你好! 喝茶也一定要与科学的饮食相互结合,才能达到好的效果,因为茶只是起到辅助作用. 请试试我和女儿(高二)的绿色自然减体法,它对你一定有帮助。 实际上没有最佳的减体方法,只有最适合自己的减体方法.但是任何物质或者运动减体如果不与科学的饮食相互结合,它都只是起到辅助作用,有时就只是一个摆设和赚钱的工...

    减肥/塑身 7个回答

  • 问: 对于一个不爱运动的我,怎么样才能轻松减肥呢?

    答:我有三条建议:1.每天生吃两三条苦瓜,虽然很苦,但效果最理想 2.每天坚持以水果为食.比如苹果,提子,这样可能会缺乏营养,可以喝牛奶补充,但是要注意:长期如此会造成血压变低,头发分叉 3.早上吃一个鸡蛋,喝一杯牛奶;上午即两餐之间吃些水果;中午少量主食,不宜太饱;晚上应以清淡蔬菜为主 另外,要多运动...

    答:中国民间减肥三招   保持轻盈苗条的体态是古今中外所有女性的梦想,我们的老祖宗也不例外。流传在民间的减肥方法,或许因为更适合“我国国情”而更加有效呢?丢掉西洋进口减肥药,试试中国民间的减肥“瑰宝”吧。   1.桃花减肥   唐玄宗的贵妃杨玉环身材丰肥、汉成帝的皇后赵飞燕身材清瘦,两人都是历史上著名的...

    减肥/塑身 3个回答

  • 问: 运动前喝茶还是运动后喝茶好?

    答:喝 茶 的 好 处◆ 提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力。◆ 兴奋中枢神经,增加运动能力。◆ 刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭。◆ 保养肌肤,分解中性脂肪,达到减肥美容效果。◆ 饮酒前喝茶,预防宿醉。◆ 消除疲劳,促进新陈代谢。◆ 保护视力,维持视网膜正常,预防老年性白内障。◆ 降低血液的...

    肿瘤科 1个回答

  • 问: 运动后可以喝茶吗?还是喝开水好呢?

    答:喝放少许盐的温开水. 因为运动后,出了许多汗,身体需要补充盐分.

    答:喝开水好................................

    生活常识 3个回答

  • 问: 为什么运动出汗后喝茶比喝水好?

    答:茶含有多种微量元素,茶多酚会醒神,驱除运动后疲惫,要是再茶水中加点盐,更好,补充汗水流失的盐分

    答:我没听过这个呢,我知道的是喝淡盐水比较好,因为运动后我们身体流失的是钠,钾..(若您对我的回复满意,请选择“对我有用”, ゚o。o゚感謝゚o。o゚您的采纳~)

    保健养生 6个回答

热点检索
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
返回
顶部