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800米考试相关问答

  • 问: 体育考试跑800米的技巧..

    答:开始跑慢点慢慢的加速!最后冲刺时加到最快!

    答:跑八百米是最耗体力的,也是最难跑的,所以在前四百米的时候要注意保持一定的体力,不要想着跑在前面,而应该跑在大队伍中间,但也不能掉队,如果一开始就坚持不住掉了队,后半程是很难赶上的,很可能就不及格了,第二就是要有坚持下去的勇气,跑过一半后一般体力消耗都会比较大,一定要要相信自己,在最累的时候都要坚持住...

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  • 问: 刻意跑吗明天要800米考试?

    答:首先可以确定的说,能,因为我小时候就是这么过来的。那个时候也不懂可以偷懒不跑 如果不是过度运动,月经期间只是跑800米还是可以的,但是要注意保护措施,

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  • 问: 能有什么结果?月经第一天?

    答:病情分析: 您好!月经期是不可以进行剧烈运动的。 指导意见: 建议您经期绝对避免剧烈运动,饮食宜清淡,禁辛辣刺激性食物,注意保暖。

    答:病情分析: 你好,月经期间,要注意不可以过于劳累,所以建议你还是不要进行800米的体能测试。 指导意见: 你最好请假一下,像老师说明具体情况,不要在这个时候进行体能测试。 祝你健康快乐!

    妇科 2个回答 推荐

  • 问: 跑步800米每次都会晕倒每次考试800米后都会晕倒?

    答:你好,要是经常跑步,还会晕倒,应该是血糖,血压的问题,或者是心脏的问题导致的。 应该去医院检查血压和血糖,还有心电图,超声心动图的检查,看看是不是有什么异常,然后再根据检查结果进行治疗,注意休息,不要太劳累和做剧烈运动,祝健康。

    人体常识 1个回答 推荐

  • 问: 体育考试跑800米,要练多久才能及格

    答:我高考就考的这个 平时成绩一般 考试的时候 2分13 告诉你 ,首先第一圈一定要在队伍的中前位置 最后一圈你就拼了 什么方法都不要管 相信自己就可以 我就是这么想的

    答:只要跑4分20,这种事是没有绝巧的.迈大步子,呼吸鼻子吸2次,最吐1次,主要是心要平稳。一个运动员的忠告 明天啊,有点困难啦,因为你以前都没有练过吧,也因为训练它也要时间去适应肌肉带来的反映啊,一般这种反映都要一两个星期去恢复的,你一下子要这样的话应该很难吧,要不我给个方法给你,你看有没有效果,你今...

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  • 问: 月经第二天是否能参加800米跑考试?

    答:病情分析: 您好!月经期是不可以进行剧烈运动的。 指导意见: 建议您经期绝对避免剧烈运动,饮食宜清淡,禁辛辣刺激性食物,注意保暖。

    答:病情分析: 月经来的时候 要尽量少做剧烈运动 这样对身体还有多子宫才能有保护 指导意见: 如果真的需要跑的话 前天要休息好 然后800米跑完后要注意好好休息 不然很容易引起月经不调

    妇科 3个回答 推荐

  • 问: 女月经第二天是否能参加800米跑考试?

    答:您好 最好不要 月经期身体虚弱 如果运动强度过大的话容易引起出血多

    答:病情分析: 您好!月经期是不可以进行剧烈运动的。 指导意见: 建议您经期绝对避免剧烈运动,饮食宜清淡,禁辛辣刺激性食物,注意保暖。

    妇科 2个回答 推荐

  • 问: 在考试之前喝红牛好吗?

    答:提前半个小时喝效果是最有用的,能帮助你快速补充体力,抗疲劳,提神等效果。一定可以跑出好成绩的。

    答:不建议您喝红牛,依据您的要求,您可以在比赛前喝10%的葡萄糖,一样可以补充能力,增强体力,而且比较安全。

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  • 问: 来月经时能去练习800米跑吗?

    答:你好,不可以的,一般来说月经期间是要注意适当的休息,不要进行剧烈运动,因此也不可以进行仰卧起坐和跑800米的,而你的情况如果月经还未来潮的话,那么是可以使用药物使月经推迟来潮的。 具体的可以去医院听从医生的指导,积极配合医生的指导,而且在月经期间也要注意做好保健工作,平时也要保持规律的生活,保...

    妇科 1个回答

  • 问: 体育考试800米跑有什么办法可以跑得比较轻松?

    答:跑八百米是最耗体力的,也是最难跑的,所以在前四百米的时候要注意保持一定的体力,不要想着跑在前面,而应该跑在大队伍中间,但也不能掉队,如果一开始就坚持不住掉了队,后半程是很难赶上的,很可能就不及格了,第二就是要有坚持下去的勇气,跑过一半后一般体力消耗都会比较大,一定要要相信自己,在最累的时候都要坚持住...

    答:3分30,很简单啊!跑前吃点巧克力或者喝点运动饮料,(红牛……)我的专项是800米 起跑时记得跳跳,喊几声,壮壮胆,啊~如果你那田径场是200米一圈,那你应该起跑是少快一点,大约7成力,50米后匀速,把步子拉大,,到最后200-100米时根据自己的能力,冲刺! 如果你那田径场是400米一圈,那你应该...

    健身 9个回答

  • 问: 我滴神啊?明天体育达标考试800米?

    答:平常就该多锻炼

    答:重在参与!争取不到下,你就是最棒的!

    田径 2个回答

  • 问: 穿什么样裤子跑得?

    答:布料的短裤嘴适合

    答:一般穿宽松休闲的运动裤跑得快

    田径 2个回答

  • 问: 谁能告诉我大四体测补考什么时候?

    答:都在明年4月份

    田径 2个回答

  • 问: 能影响身体吗?28号要体育考试跑800米?

    答:经期第四天,一般不主张在经期做剧烈运动,800米面临着明天体育考试,你可以延期啊 月经期间机体抵抗力是低下的,生殖器官是充血的,剧烈运动是不利于健康的。

    田径 1个回答

  • 问: 来月经第二天要800米考试怎样才可以通过呢?

    答:病情分析: 来月经第二天想跑800米。 指导意见: 你好,建议再月经期间最好不要剧烈运动。不然很容易导致痛经,经期血量增大的。是对身体不好的。假如明天是要考试,建议和老师说明原因,可以下次再考试。

    妇科 1个回答

  • 问: 可以参加吗今天来月经了?

    答:根据你的描述,正好碰到月经期,如果能不参加是最好的,避免剧烈运动引起,月经量增多,经期延长或突然闭经。 你好,建议你明天参加完长跑后,尽量的多喝红糖水和益母草颗粒,注意保暖。

    答:病情分析:尽量不要参加的,因为你处于经期,不适合做跑步这样的剧烈运动,会导致外阴不适合经期感染、痛经加重的可能呢;意见建议:要是到休息,多喝温水换痛经,同时避免焦虑紧张情绪哦;

    妇科 3个回答

  • 问: 体考800米考试喝红牛好吗?

    答:考试前喝红牛是不能改变你体育测试的成绩的 建议你最好是在体育测试后,在喝红牛,因为你体育测试后体力消耗很大,红牛可以快速补充您的体力

    田径 2个回答

  • 问: 请问医生,今天下午来例假?

    答:经期应该是避免剧烈体育运动的,你呢可以报告老师。能否推迟时间 建议您保持心情舒畅,情绪平稳,生活作息规律

    答:病情分析: 您好!月经期是不可以进行剧烈运动的。 指导意见: 建议您经期绝对避免剧烈运动,饮食宜清淡,禁辛辣刺激性食物,注意保暖。

    妇科 2个回答

  • 问: 肝气犯胃可以参加800米跑步吗肝气犯胃?

    答:病情分析: 你好,这个情况肯定是不行的,不要考虑参加这个跑步了,你的身体受不了的。 指导意见: 你的贫血这么严重,应该积极进行补血治疗。而不能参加这么激烈的运动比赛了。否则有可能导致你昏迷甚至危及生命。建议你平时用“右旋糖钙铁片”和“复方阿胶浆”来进行补血。祝你早日康复。 医生询问:

    内科 1个回答

  • 问: 我想知道为什么跑完步后嘴里有腥?

    答:你好,可能是过度的运动造成的局部肌肉的膨胀压迫神经造成的麻木,不要担心,休息半小时后或者进行局部的按摩放松,可能就会缓解,如果不缓解就要注意其他疾病造成的。 建议休息后仍有麻木感,就到正规医院进行检查,希望能帮助你!

    人体常识 1个回答

  • 问: 来月经可不可以跑800米?

    答:你好朋友别担心,这种情况建议您最好经期内不要大量运动的,对身体有影响

    答:病情分析: 你好,经期女性要避免剧烈运动,特别是引起腹压增高的运动,如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等,因为如果腹压突然增大,不仅容易引起出血量改变,而且可能引起妇科感染。经期时剧烈运动还可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,造成子宫内膜异位,引起痛经。 指导意见: 经期的运动密度肯定要加以调整,不要天天运...

    妇科 2个回答

  • 问: 吃什么药可以增加体力?

    答:别吃太饱 吃点巧克力或者喝点葡萄糖都行

    田径 1个回答

  • 问: 怎么办,今天来月经?

    答:你好,这个只要是自己注意控制好速度不是剧烈的运动的话不会影响到自己的月经的 建议你自己注意控制好速度就可以了,不是剧烈的运动,加上平时自己也做锻炼的话一般的没事的

    答:你好,明天来月经第三天,得去体育考试,立定跳远和800米长跑,一般来说身体健康的、具有一定运动习惯的女性,在经期适当运动不会有副作用,相反还有利于身体。但是女性经期的运动要注意控制运动量, 月经期并不是绝对禁止运动,但是高强度、大运动量的运动(如长跑、跳跃、仰卧起坐等),还是应该在月经初期尽可...

    妇科 2个回答

  • 问: 月经第二天是否能参加800米跑考试?

    答:病情分析: 您好!月经期是不可以进行剧烈运动的。 指导意见: 建议您经期绝对避免剧烈运动,饮食宜清淡,禁辛辣刺激性食物,注意保暖。

    答:病情分析: 月经来的时候 要尽量少做剧烈运动 这样对身体还有多子宫才能有保护 指导意见: 如果真的需要跑的话 前天要休息好 然后800米跑完后要注意好好休息 不然很容易引起月经不调

    妇科 3个回答

  • 问: 在考试之前喝红牛好吗?

    答:可以,增加体内热量和能量,记得我当年体育考试就喝过呵呵。

    答:提前半个小时喝效果是最有用的,能帮助你快速补充体力,抗疲劳,提神等效果。一定可以跑出好成绩的。

    医疗健康 2个回答

  • 问: 刻意跑吗明天要800米考试?

    答:首先可以确定的说,能,因为我小时候就是这么过来的。那个时候也不懂可以偷懒不跑 如果不是过度运动,月经期间只是跑800米还是可以的,但是要注意保护措施,

    妇科 1个回答

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