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羊肉怎么炖?应该放什么调料?炖多久?

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羊肉怎么炖?应该放什么调料?炖多久?


        

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    2018-09-11 01:33:36
  •   红烧羊肉 
      用料:
      羊肉(1磅)、胡萝卜(1个) 干葱(10余粒)、白罗卜(1/2个)
      调味料:
      老抽(1-1/2汤匙)、盐(1/2茶匙)、糖(1茶匙)、 胡椒粉(少许)
      水(适量)
      做法:
      1>羊肉出水洗净,放入白罗卜块同煮,至羊肉5成熟,取出白罗卜弃去。
      
      2>胡萝卜去皮切块,干葱去皮保持原粒。
      3>烧热1汤匙油,将干葱及羊肉同爆香,放入调味料及过面水份,煮滚后,改用中火煮。
      4>将胡萝卜块加入同焖至烂,汁收浓即可上碟供食。
      
    清蒸羊肉
      【原料】
      肥鲜羊肉斤半;食盐五钱;酱油二钱;黄酒一钱;葱段一棵;姜三片;花椒水一两;芫荽三棵
      【制作过程】
      将羊肉洗净,控去血水,下汤锅煮六成熟,直刀切成三分厚的片,放在碗里摆成梯田形状。
      然后,加入酱油、食盐、葱段、姜片、花椒水、
      黄酒,添些清汤(约三两),上蒸笼蒸烂出锅,拣去姜残片,扣在大盘里,撒上切碎的芫荽即妥。
    清汤羊肉
      取羊腿肉2斤,洗净,切块,放开水锅中煮3分钟后洗净。
      原锅洗净,加清水,放羊肉块,大火烧开,撇去沫子,加入白萝卜4两,葱姜适量,黄油1两,烧至酥烂,加盐,味精,青大蒜丝,花椒粉,盛出即可。
    炒羊肉丝
      原料:羊腿肉300克,京葱250克,鸡蛋1只,素油、精盐、味精、胡椒粉、黄酒、淀粉、酱、醋、白糖适量。
      
      制法:
      1。 京葱去根和边皮,洗净,切成约2寸长的丝。羊肉切成约1。5寸长的丝,用精盐、味精、胡椒粉略拌渍,加入适量干淀粉拌匀上浆。
      2。锅内放油约40克,油热,放入羊肉丝,煸炒至松散,放入京葱丝略煸炒,加入适量白糖、味精、酱油、精盐、黄酒,略翻炒,用水淀粉勾芡,淋麻油少许,装盘即成。
      
     原料:
      羊肉一斤半,小胡萝卜四根,罐装西红柿(chopped tomatoes with herbs)一听,芹菜掰两枝儿切段,洋葱半个,盐,糖适量。
      做法:
      羊肉,胡萝卜,洋葱切核桃块,烧热油锅下洋葱煸香,倒入羊肉略炒,下西红柿再炒,加少量水,以没过主料为准,将胡萝卜,芹菜段,盐,糖加入,大火烧开,小火焖烧至汁浓,即可食用。
      

    恒***

    2018-09-11 01:33:36

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