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老妈已经六十岁了，可以练瑜伽吗？ 孩子一直都是老妈在帮忙带着的，马上要上小学了，下午老妈的时间就空闲一点，想给她报个瑜伽练练，可以吗？

人*** | 2017-06-13 10:13:05

全部答案（共2个回答）

    2017-06-13 10:10:41 
  • 可以的啊，我就是帮妈妈报名的瑜伽班，原来妈妈是比较内向的人，也不爱说话，自从练习瑜伽后，在瑜伽馆认识了几个差不多年龄的阿姨，觉得她心情好了，话也比原来多了。平时我们工作忙，也没有太大时间可以陪她，自从去瑜伽馆锻炼又认识了新朋友，每周最少去两次，就当是放松身心，可以下课聊会天，真的挺好的。哦，忘了说，是在龙江的明道瑜伽馆哦。你可以让阿姨去试试哦！
    爱*** | 2017-06-13 10:10:41 502 297 评论
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    • 2017-06-13 10:09:41 
  • 练习瑜伽是不受年龄限制的，只需要身体健康，没有重大疾病都是可以练习的，学习瑜伽永无止境。 
    空*** | 2017-06-13 10:09:41 485 300 评论
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