产后练瑜伽最安全的时间是什么时候？产后多久可以练瑜伽？
产后练瑜伽最安全的时间是宝宝6-8个月的时候。产后妈妈如果还在母乳喂养哺乳期，要注意慎练瑜伽。因为通过运动，包括各种运动，其实也包括瑜伽，在运动之后会产生一些乳酸，一产生乳酸之后，会通过乳汁也可以排出去，乳汁的味道会有所改变，喂奶的过程中小宝宝会乳汁味道改变了不喜欢。还有一个原因是，产后的妈妈们练瑜伽过程中，很多动作是排毒的功效，同样乳汁我们排出毒素的分泌物之一，所以如果宝宝还没有戒奶就开始练习瑜伽，是不利于母乳喂养的 。
天***
2018-01-25 07:34:06
问： 瑜伽产后多久可以继续练呢？
答：顺产的一般在半个月后,就可以慢慢的练,而剖腹产最好在三个月后,刀口愈合的好的情况下再慢慢开始练详情>>
问： 产后修复瑜伽？朋友建议我去练产后修复瑜伽，说有助于恢复身体，产后修复瑜伽到底怎么样？
答：你可以去练习瑜伽的,瑜伽对身体是非常好的,而且还可以起到瘦身的,效果的。详情>>
问： 产后瑜伽有哪些的注意事项呢，产后什么时候开始联系瑜伽的呢？
答：这个要根据自己的身体情况来判断自己后期多注意休息,也尽量不要给自己太大的压力。详情>>
问： 产后什么时候可以做瑜伽呢？产后瑜伽注意事项有什么？
答：详情>>
问：广州星卫运动场售后价格如何?
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