便宜的健身房太多了，但是，器械是否多，而且新的话，
我推荐你去百盛，中央红2楼。
百盛虽然不是很便宜，但也贵不到哪去，至少我认为要比什么九山大厦的等等健身房要更具优势。
优势体现在氛围，还有器械，百盛的器械很齐全，而且也比较新。
最重要的是百盛氛围很不错，而且经常组织俱乐部的会员参与活动，比如集体去个艺龙啊，小九寨啊，这类似的活动很多，可以结识很多朋友。
百盛健身俱乐部也经常在牡丹江广场举行活动，从俱乐部抽调许多器械放到广场，供人体验，而且也会有俱乐部员工自己组织的文艺演出。
我觉得百盛是首选。如果你打算长期进行健身锻炼。
可以联系我，我有朋友在那工作，可以让你少花点钱，也可以帮你联系一张比较便宜的年卡。
认同的话给分，评价时告诉我一声，我会告诉你电话。
这里就不方便透露电话了。
答：1、利用大重量级的杠铃，仰卧推举，每组做8个，每次做3组； 2、俯卧撑，每组做8个，每次做3组即可。 每星期练习3次详情>>
答：详情>>
答：在参加体育运动时必须注意以下问题： (1) 运动前后避免情绪紧张。因为精神紧张，情绪激动都可引起血 中儿茶酿胺增加，降低心室颤动阈，而且运动可有诱发心室颤动的...详情>>
答：不知道，顶起来详情>>
