人流后多久可以运动啊?
人流后多久可以运动啊?我想去跑跑步锻炼一下身体,但是上周刚做完人流,请问可以运动吗?
一般来说人流是需要休息一个月的,人流比较伤身体,人流之后要注意饮食和休息的,你现在不适合做跑步这样的距离运动的,另外在此期间不要同房。
答:冬令严寒,人体代谢低下,藏精多于化气,阳气有不同程度的下降。入春以后要适应阳气升发的特点,加强运动锻炼,可以到空气清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步、打球、...详情>>
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答:在参加体育运动时必须注意以下问题: (1) 运动前后避免情绪紧张。因为精神紧张,情绪激动都可引起血 中儿茶酿胺增加,降低心室颤动阈,而且运动可有诱发心室颤动的...详情>>