今年的减肥浪潮比任何一年更加强劲，今个年代是90后展现魅力的年代，崇尚个性和性格美的90后怎么能容忍自己是体态肥胖呢?所以减肥浪头一年强劲过一年，而对于最能展现身体美的夏季，她们怎么能错过了。已经踏入夏天，关于减肥的话题已经在网上吵翻天，而曲立婷依然是女性减肥的最好选择。
最快速的减肥方法？咱们来看一下： 老人们经常会说“能吃是福”，这下可好了，我算是发福了，整个身材都走型了，体重130J的我再也看不到以前的俏皮身影了。这罪魁祸首还是因为管不住我这张嘴啊！我是一个名副其实的“吃货”，看到美食就停不了口，这不，把肥肉给“惹”来了。
犹如一只拦路虎，把我的好心情都给驱散了，动不动就容易上火。人家都说“心宽体胖”，但我的心一点也不宽，对着这庞大的身躯，换了谁都宽不了心吧？尤其是这身肥肉成为我工作上的“绊脚石”后，我就更加斤斤计较想甩掉它了。只要一有空我就会找答案，希望能尽早脱离这种臃肿的局面。
就在我到处寻找时，我竟有了难得的晋升机会。本以为志在必得，可没想到就是因为这身肥肉“有损形象”，导致我升职失败了！这下我才意识到肥肉的严峻性。看来，为了工作的前途，我一定得狠心把这身肥肉解决了，由于之前尝试过的好多方法，都是与我“吃货”的本性相悖的。
如果我还用这些方法，肯定也是以失败告终。所以对我来说，最好就是有让我既享吃又享瘦的减肥法。跟同事提了一下，同事听后大笑，“想得美吧你”，但回过头她又好像想到什么，跟我说现在网上有个什么减肥药的产品，叫曲立婷的，看评价貌似不错，让我不妨试试。 也不知道这个曲立婷效果怎么样呢？我网上搜了一下曲立婷，看大家对这款产品瘦身效果的评价还蛮高的，我觉得值得一试，索性在官网买了两个疗程的曲立婷，希望这次能看到不一样的变化。
就这样我抱着一丝希望坚持了一个月，竟然瘦了6斤，两个月过后我已经瘦了15斤，而且在服用期间我也没控制自己的食欲，当然还是尽量不要吃太多的哦！虽然月减15斤的效果已经很不错了，但我对自己的身材还是有一点不满足的，我还想再瘦几斤，所以我又买了一个疗程的产品巩固使用，现在我已经可以说拥有完美的曲线身材了，真的是想瘦哪里瘦哪里，多余的脂肪统统不见了。
如果还有人问我什么减肥效果好，我的肯定答案是曲立婷。 今年的夏天终于可以释放一下自己了，紧身裤、超短裙、比基尼……这些想都不敢想的衣服统统可以穿了，身边的朋友们都亲切的喊我性感小辣妹呢。减肥大战终于以胜利告终，对我来说已经不再是难题，因为我有曲立婷——我的秘密武器，减肥不再是难题。
多运动 不要吃多脂肪的食品！！！
合理的运动和食物会有很好的帮助.在中医养生学说中讲究的是每餐吃到七分饱,而且有句话说早餐吃的像皇帝,午餐吃得像农民,晚餐吃的像乞丐.而且千万不要吃宵夜,因为人体在晚上三四点钟的胆固醇是最高的,如果在此前食用食物,会很大程度的增加胆固醇的含量.平时多吃一些蔬菜水果,少吃肥肉,动物内脏,这些脂肪含量高的食物,不仅可以减肥,而且还可以减少高血脂发生的几率.平时多吃一些粗粮也是很好的.建议每天运动在半个小时以上,只有达到半个小时以上的运动才是有氧运动,如果是无氧运动的话,那么休息一阵子就会中间物质又会转换成能量,这样就没有了效果,而且随便吃一点东西的话也会导致反弹的.这样减下去更是痛苦,不仅没有效果,而且只看到体重的增加.如果平时你比较喜欢吃零食的话,那零食一定是要戒掉的,零食的能量是比较高的,吃了不仅没有营养而且还会长胖
