碱性水果有哪些？

碱性水果指的是在人体内消化后会产生碱性反应的水果，这些水果通常富含碱性矿物质，如钙、镁、钾等。以下是一些常见的碱性水果：

1.柠檬：柠檬虽然味道酸，但是在人体内消化后会产生碱性反应，因此是碱性水果之一。

2.西瓜：西瓜富含钾、镁等碱性矿物质，且含水量高，能够帮助身体排毒。

3.香蕉：香蕉富含钾、镁等碱性矿物质，能够帮助身体维持酸碱平衡。

4.葡萄柚：葡萄柚富含维生素C和类黄酮等营养素，且在人体内消化后也会产生碱性反应。

5.橙子：橙子富含维生素C和类黄酮等营养素，且在人体内消化后也会产生碱性反应。

总之，以上这些水果都是碱性水果，能够帮助身体维持酸碱平衡，促进身体健康。