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适合孕妇做的运动有哪些呢?

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适合孕妇做的运动有哪些呢?

 适合孕妇做的运动有哪些呢?现在在家不是吃就是睡觉,我都胖成跟猪一样了,想运动运动啊!

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全部答案

    2017-01-27 14:09:05
  • 怀孕了做运动的话尽量做做家务或者出去散散步吧,适当活动的话,到时容易生。

    下***

    2017-01-27 14:09:05

  • 2017-01-27 14:09:05
  • 适当走动就好了,不要随便运动吧,均衡营养,定期检查看看就好。

    李***

    2017-01-27 14:09:05

  • 2017-01-27 14:09:05
  • 可以多出去散散步,剧烈运动不能做,可以加入当地妈妈群,参加活动,丰富孕期生活

    王***

    2017-01-27 14:09:05

  • 2017-01-27 14:09:05
  • 可以多走路,多爬楼梯,有利于顺产的,还要保持好心情的,不要太紧张。

    我***

    2017-01-27 14:09:05

  • 2017-01-27 14:09:05
  • 可以平时散步,做做孕妇操……之类的

    感***

    2017-01-27 14:09:05

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