水果当作主食可行吗?
不可行。不吃饭,总吃水果,会造成人体缺乏蛋白质等物质,营养失衡,甚至引发疾病。上班族的这类人应该先去网上查查自己是谁很么体质,然后再查查适合吃什么样的食物,不适合吃什么食物就可以了。
心***
2018-08-18 00:04:48
问:为什么水果不能当主食呢?
答:因为水果中虽然含多种维生素和糖分,但却缺少了人体需要的蛋白质和某些微量元素,营养失衡反而容易导致脂肪的囤积详情>>
问:糖尿病可以吃什么水果主食
答:您好:主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,...详情>>
问:孕妇将精白米面当作主食可以嘛?
答:孕妇的膳食宜粗细搭配、荤素搭配,不要以为精白米面口感好,就作为主食详情>>
问:水果可以当主食可以减肥吗?
答:详情>>
问:主食光吃水果有坏处吗?
问:用水果代替主食有哪些危害?
问:广州星卫运动场售后价格如何?
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