请问为什么14岁男孩练肌肉长不开啊?
请问为什么14岁男孩练肌肉长不开啊?是还没到年龄吗?得吃什么补比较好啊
可以多吃一些补钙的食物经常多锻炼
答:那你这个时候骑车锻炼也是可以的啦,你平时的话多锻炼一下比较好,也别太紧张了,今天放松一下比较合适的。详情>>
答:详情>>
答:在参加体育运动时必须注意以下问题: (1) 运动前后避免情绪紧张。因为精神紧张,情绪激动都可引起血 中儿茶酿胺增加,降低心室颤动阈,而且运动可有诱发心室颤动的...详情>>
问:为了避免发生运动损伤,在进行体育运动时,我们应注意哪些问题?
答:做任何运动之前要先热身,让韧带和关键先预热,谢谢记得好评哦详情>>
答:在参加体育运动时必须注意以下问题: (1) 运动前后避免情绪紧张。因为精神紧张,情绪激动都可引起血 中儿茶酿胺增加,降低心室颤动阈,而且运动可有诱发心室颤动的...详情>>