坚持做俯卧撑是不能治疗腰肌劳损的，治疗上要适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物。疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。
您好，腰肌劳损是不建议这样做的，引起这样做，动作不当会加重病情，为以后的治疗带来不便。 腰肌劳损越早治疗效果是越好的，这里推荐你使用的方法是微创术，微创术是一种中西合璧的治疗方法，有着见效快、效果显著、安全性高、不易复发等优点，深受广大患者的喜爱，还有骨科疾病克星的美誉，深受广大患者的喜爱。
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问：针对我国体育健身休闲产业存在的问题，分析一下如何发展我国的体育健身休闲业
答：这个问题20万字也回答不了 。休闲是与人们的物质文化联系的，很多人根本就是在为生存奔波，哪里有什么修仙。健身也就是大中城市的事情。如果对你有帮助 请点好评 谢谢...详情>>
答：这样的活动既锻炼了身体，又促进了智力发育，使手、脚能更协调地运动详情>>
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