秋季运动的锻炼法则有哪些呢？
锻炼法则3：酒足饭饱不宜运动现代人的习惯已经很少是日出而作，日落而息的了，晚上睡得晚，早上工作又多，不少人没有时间早上锻炼，所以有人就把锻炼的时间定在了晚饭后
刘***
2017-03-18 23:00:36
问：秋季锻炼的法则有哪些呢？
答：另外，有冠心病、伴随脑动脉硬化的病人，胃手术后病人，胃下垂体虚病人及肝炎病人不宜在饭后用散步作为锻炼的方式详情>>
问：秋季锻炼有什么好处
答：秋季健身有“四防” 秋令时节，若坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。然而...详情>>
问：我是个男生请问春夏秋冬四季各有什
答：春天跑步 长跑 夏天球类 篮球 足球 秋天球类 乒乓球 台球 冬天健身类 仰卧起坐 伏卧撑详情>>
问：秋季运动为什么宜早动晚静？
答：详情>>
问：广州星卫运动场售后价格如何?
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