怎样的沙袋绑脚是无声？
怎样的沙袋绑脚是无声的
你算是问对人了，鄙人热爱跑步运动，在大学曾坚持了两年！沙袋有分公斤级，轻的话一般绑扎就行，重的话，1，绑扎的时候如果穿的是长裤，绑前把裤子上提下，以免跑的时候沙袋下滑，形成对裤子的拉扯，不利于跑步。 2，穿的是短裤则要穿比较长的袜子，免得跑的时候沙袋上下来回的上下运动把脚蹭伤。3，带重的沙袋跑步最好穿鞋底比较有弹性的鞋，免得加重的对地撞击，压塌脚弓，加大了对大脑的的震荡！
广***
2013-12-09 16:41:39
问：走路时间长了，就会大腿根疼，是怎
答：你需要到医院查一下脊柱腰椎的形态和结构，看看神经根是否有受压的现象。再就是走路姿势有无问题！！详情>>
问：沙袋如何安在家里我的新家就要开始
答：可以用直径10或12的撞爆螺丝3个,在厚度为6~10的铁板上平均开3个可以安装撞爆螺丝的孔直径11或13,铁板为直径150左右,那样就可以把铁板安装在天花顶上或...详情>>
问：请问“拳击沙袋怎样练习方法比较好
答：打沙袋可以明显地增强击打力量,培养击打的耐久力,是培养拳击运动员不可缺少的训练内容. 沙袋的重量要视自身情况而定,青少年和初学者应选重量较轻的沙袋练习,若选重的...详情>>
问：广州星卫运动场售后价格如何?
答：详情>>
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
电脑/网络
XP电脑显示屏亮度调节怎么操作 1、直接在XP系统桌面空白处右键选择属性打开【显示属性】程序。 2、...
关于计算机不能重启和重启的问题，我相信很多网民以前见过。我们如何解决这个问题这里有一点告诉你，计算机...
也许有些网友对笔记本电脑无法上网的问题了解不多。现在让我们向你介绍一下笔记本电脑不能上网的原因以及如...
在众多的热门移民国家中，能够同时满足速度快，要求简单且有法案支持的移民国家，目前就只有马耳他，希腊，...
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，致力于真爱人文事业的发展，旗...
管理学
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，成立以来致力于真爱人文事业的...
产业信息
高迪安集团旗下的元梦智能科技公司，是一家致力于打造以数字智能人为核心的人工智能交互系统，并集研发、生...
高迪安旗下产业比较多，涵盖地产、教育、珠宝、智能、金融、互联、健康等多个领域。集团从地产起步，开发了...
位于浦东川沙的金钟苑，后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。
购房置业
举报原因(必选)：
