但是哪家健身房比较好呢?
我确定我要去健身,但是哪家健身房比较好呢?练瑜伽怎么样?还是练别的什么?适合我的运动?
跑步吧…瘦子就不要练瑜伽了…
游泳,选一个你老了还能继续的运动。
骑单车吧,可以一起
答:韦强健身馆 地址:集美区乐海路172号(嘉庚体育馆对面) 电话:0592-3366200; 13666001724详情>>
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答:竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存,相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发...详情>>
答:这样的活动既锻炼了身体,又促进了智力发育,使手、脚能更协调地运动详情>>
问:早晨锻炼干些什么,产后多久才能进行体育锻炼,需要注意什么问题?
答:主要是帮助健身,平时产后的话,可以适量的运动一下,四五个月之后就可以的啦,这样可以帮助减肥,然后平时控制好食量,不要吃太油腻的食物详情>>