初学轮滑的经验?
初学轮滑,希望得到经验分享! 1、怎样避免摔跤? 2、感觉两脚比较“撇”,就是站立时轮子与地面不垂直,很斜,不正,为什么会出现这种情况呢?姿势不正确?还是因为轮滑鞋质量不好? 3、如何减速? 4、还有哪些可借鉴的经验与心得? 多谢!
初学轮滑最好是多练直道速滑,这样可以很好的锻炼基本工,练到滑的很稳很轻了,再练花样也不迟,正所谓,磨刀不误砍柴工。两脚比较“撇”是应为中心掌握不好,脚的着力点没有找对,不用担心鞋子,多加练习逐步就会直立起来的。加速滑时可以练习侧拐减速,建议初学者不要尝试,有一定危险。轮滑就是兴趣加练习,基本没有捷径,不过其实也很简单,多练练就会了,各种花样可以自己多加摸索。
不要在意别人的眼光,难道那些高手刚开始学的时候没摔过跤吗?给自己信心!今天摔跤是为了明天更好的滑行!
只要身体健康,学轮滑绝对有益无害的~
在以后不同的学习阶段,由于用力角度不同,你的脚会在各个部位发生疼痛。没办法,只能让脚受点委屈了。
我平常板鞋穿44码的,请高手告诉我,我该买几码的轮滑鞋啊,我准备玩平花。。。
受伤是难免的,一定要学会自我保护,我也受了不少的伤,坚持到底哦
不要在意别人的眼光,难道那些高手刚开始学的时候没摔过跤吗?给自己信心!今天摔跤是为了明天更好的滑行!
答:学习单排轮滑安全常识 如何确保玩单排轮滑的安全? 为了使玩单排轮滑更具乐趣,作好安全准备是必要的,惟有完全解除对安全的顾虑,才能真正「放心」玩单排轮滑并...详情>>
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