答：你好,每天吃橘子是不能减肥的,只能说会上火的,建议你多增加运动量
问： 橘子对减肥有帮助吗？
答：橘子不宜多吃，吃完应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰。 橘子含热量较多，一个橘子含有50卡路里的热量。对减肥没有太大的功效。且如果我们一次食用过多，就会“上火”，出现口舌干燥、咽喉肿痛等症状。从而促发口腔炎，牙周炎等症。过多食用柑橘类水果会引起“橘子...
答：桔子的营养价值 桔子是人们生活中习以为常的果品，既是极好的美食佳果，又对人体健康有着很多有益之处。桔子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃桔子很有好处。 日本果树研究所对6045人进行调查发现，爱吃桔子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比...
答：病情分析： 单纯的橘子减肥效果不大，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主. 意见建议：多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.
答：问题分析：你好，吃水果是可以减肥的，可以多吃木瓜、苹果、菠萝、葡萄柚、蕃茄、菠萝、香蕉、奇异果、柠檬等水果，合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃 意见建议：可以多进行有氧运动，比如跳健美操，练习太...
问： 减肥
答：不会的 向你介绍的这个减肥方法能在15天内最少瘦下3公斤。在这段时间内一定要严格戒掉以前最喜欢的甜食、川辣子、碳水化合物等等。另外还要保证人体对蛋白质的摄入量，这可以通过每餐食用150克的家禽肉（瘦肉、牛肉为佳）或200克的鱼肉，也可以用二至三个鸡蛋代替。还要吃200克的少放油的蔬菜。除此之外，要多...
答：成功减肥的25个小窍门 成功减肥的25个小窍门想不想“身轻如燕”且决不“反弹”？试试如下小窍门，真是有效看得见！ 1、每次就餐前至少要喝1杯水。 2、早餐应吃得简单一些，以低脂肪食物为主。如新鲜水果、烤全麦面包、酸奶及鸡蛋、速食麦片等。 3、每日少食多餐，可使你的血糖水平趋于平稳，从而避免情绪冲动，...
问： 晚上吃橘子会长胖吗？
答：尽量还是不要吃了
答：可以试一下千江春牌子的左旋肉碱咖啡，它的减肥效果很好，对人体没有危害，可以放心的使用。
问： 橘子皮泡的水可以减肥？
答：不会的呀 吃苹果可以的 如果您对我的答复满意，请给“好评”，谢谢！
答：橘子皮泡的水可以减肥的，另外建议还是通过饮食和运动来减肥。我推荐个食谱给你，要控制饮食的。坚持就是胜利！你试试：1、早餐：一根香蕉加一杯豆浆。2、午餐：绿色蔬菜加白饭半碗加一个苹果。3、晚餐：一杯燕麦片(可适当的添加牛奶或钙片)或者煮粥加小菜。睡前半小时：一杯酸奶，红酒一小杯。坚持下来就会瘦的。（希...
答：病情分析： 多吃水果 蔬菜都是能够对健康有利的 至于哪里能减肥 那就是香蕉 指导意见： 建议你科学减肥 对健康不利的减肥方法是不可取的
答：午餐没有关系的，只要不是暴饮暴食就行，最重要的是坚持！交流薇兴lp0975
答：您好，少食多动是减肥的关键。荷叶有清热解暑，升发清阳、健脾、除湿祛瘀，有利尿通便的作用；山楂降血脂，健脾开胃、消食化滞、活血化痰；橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能。以上泡水喝从一定程度上可以减肥，因为脾胃好了，人体的湿气祛除后，身体内的脂肪才能燃烧掉。但同时要配合运动。每天30分钟的运动...
答：病情分析：您好，少食多动是减肥的关键。荷叶有清热解暑，升发清阳、健脾、除湿祛瘀，有利尿通便的作用；山楂降血脂，健脾开胃、消食化滞、活血化痰；橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能。以上泡水喝从一定程度上可以减肥，因为脾胃好了，人体的湿气祛除后，身体内的脂肪才能燃烧掉。但同时要配合运动。每天30...
问： 我一天就吃这个水？
答：考虑你的情况吃桔子不会长胖的，只是吃太多容易上火。 建议你保持良好心态，另外注意休息与营养的搭配。少吃辛辣生冷食物。祝健康快乐！
答：你好！根据您的提问，我想告诉你，吃橘子是不会发胖的，吃水果减肥是不行的，身体营养跟不上。 我给你的建议是，想要减肥就要运动，坚持每天运动，控制热量，
问： 减肥期间能吃橘子吗？
答：桔子可以少量的吃一些,吃多了容易上火
答：适当吃点水果问题不大的,均衡营养就可以的,可以运动减肥比较健康的。
问： 减肥期间可以吃橘子吗？
答：减肥期间的话可以多吃黄瓜,还有就是西红柿,这些都减肥效果很不错,而且营养也丰富
问： 减肥期间可以吃橘子吗？
答：一般不是寒性水果孕妇都可以吃,减肥期间可以吃橘子
答：孕妇可以多吃点苹果,香蕉,猕猴桃这些水果,当然也不能过量的。
答：别吃太晚、太多就没事。如果我的回答对您有用，请给我好评，谢谢〜
答：根据您所说的情况，即使减肥的话，最好早饭也要吃饱一些，才能保证一天精力足，建议这些食物再加上包子、面包等主食，营养才比较全面
问： 关于减肥。
答：短时间内可以,但是这是不科学的,会对身体造成很大的伤害的,长期营养供不上,机体会损失的,只要一恢复就会迅速胖起来的. 科学的减肥是饮食控制和配合适当的运动,这才是健康长久的.
答：向你介绍一个行之有效的减肥办法： 晚饭不吃淀粉类（粮食）的食物，只吃少量蛋白质类的食物（牛奶、鸡蛋等）； 如果有饥饿感，多吃些汤汤水水的，还有利于哺乳。采用如下运动方法：吸气--停2秒--再吸气至满--慢慢呼出，注意吸气和呼气时，尽量使肚子鼓起和收进，也就是进行腹式呼吸。呼气时可以用手推揉腹部。把胃...
答：产后身体都是比较虚弱的,先把身体养好再要减肥的,吃橘子的话,一般容易上火的,最好不要多吃
问： 吃了几口番茄.我在减肥？
答：吃水果不会影响的，另外减肥最好通过运动。1、慢跑减肥法 简单易行的跑步被称作有氧代谢之王，而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单，运动量也很容易调整，瘦身的效果更是显著。 在慢跑中，腰、背和四肢都在不停的运动，除了有效健身外，还能燃烧脂肪，从而减少体内脂肪的存储，达到瘦身的效果。 ...
答：1.早上起来第一件事情是喝两杯温水(便秘的加蜂蜜)，第一杯小口小口的喝下去，这是用来排除小肠毒素的。第二杯，用吃药的喝水方式大口喝，这杯用于排除大肠毒素。之后你可以洗脸刷牙铺被子了，在你打点好一切之后，去蹲个大号吧，全天都会精神爽朗哦。 2.早餐请吃煮鸡蛋，一定要是煮的，特别要求个别挑食的小朋友把蛋...
问： 橘子对减肥有帮助吗？
答：橘子不宜多吃，吃完应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰。 橘子含热量较多，一个橘子含有50卡路里的热量。对减肥没有太大的功效。且如果我们一次食用过多，就会“上火”，出现口舌干燥、咽喉肿痛等症状。从而促发口腔炎，牙周炎等症。过多食用柑橘类水果会引起“橘子...
答：桔子的营养价值 桔子是人们生活中习以为常的果品，既是极好的美食佳果，又对人体健康有着很多有益之处。桔子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃桔子很有好处。 日本果树研究所对6045人进行调查发现，爱吃桔子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比...
问： 怎么吃橘子减肥呢？
答：日常服用橘子减肥方法： 早餐：起床之后服用一杯加了少量食盐的温开水，然后吃一个煮鸡蛋还有一碗粥； 中午：这个时候喝上一碗蔬菜汁还有适量的鱼肉以及一碗米饭。下午时间段如果饿了，那么可以吃上一个橘子或者是橘子汁； 晚餐：一份素菜以及一碗米饭。晚饭一个小时之后可以吃上一个橘子。 这种吃法最好能够长期坚持服...
答：橘子快速减肥方法： 早餐：一个西红柿、一个水煮鸡蛋、一杯橘子汁； 午餐：蒸鸡蛋一份、西红柿汤一份、橘子一个，橘子最好能够饭前服用； 下午茶：新鲜的榨橘子汁一份； 晚餐：番茄一个、水煮鸡蛋一个、橘子一个 如果是采用这种食谱进行减肥，那么最好不要再服用一些其他的食物，但是能够适当的多喝一些清水。在餐与餐...
问： 怎么吃橘子减肥呢？
答：日常服用橘子减肥方法 早餐：起床之后服用一杯加了少量食盐的温开水，然后吃一个煮鸡蛋还有一碗粥。 中午：这个时候喝上一碗蔬菜汁还有适量的鱼肉以及一碗米饭。下午时间段如果饿了，那么可以吃上一个橘子或者是橘子汁。 晚餐：一份素菜以及一碗米饭。晚饭一个小时之后可以吃上一个橘子。 这种吃法最好能够长期坚持服用...
答：橘子快速减肥方法 早餐：一个西红柿、一个水煮鸡蛋、一杯橘子汁。 午餐：蒸鸡蛋一份、西红柿汤一份、橘子一个，橘子最好能够饭前服用。 下午茶：新鲜的榨橘子汁一份。 晚餐：番茄一个、水煮鸡蛋一个、橘子一个。 如果是采用这种食谱进行减肥，那么最好不要再服用一些其他的食物，但是能够适当的多喝一些清水。在餐与餐...
