问： 我该怎么减肥呢？
答：晚上吃完晚饭就刷牙，提醒自己千万不要再吃。再配合运动
问： 怎么减肥丫。老想吃东西？
答：晚上吃完晚饭就刷牙，提醒自己千万不要再吃。再配合运动
答：减肥小窍门：瘦身秘招，不论胖上面，还是胖下面或全身胖，建议为： 1）泡服天然植物来消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。 2）绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。 3）多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的...
问： 我怎么减肥啊.老想吃肉？
答：你好，通过运动和节食来瘦身，其效果不明显还容易反弹，建议你选择吸脂手术，其效果自然明显、无疤痕、无反弹、恢复快。
答：运动减肥： 腰部可以用呼啦圈减．仰卧起坐! 腿部可以跑步！ 手部可以拿几瓶水举（喝过的瓶，去装水）重量不够可以增加水瓶！ 不要吃卡路里多的食物！也不要饿着，对身体没好处！（坚持２-３个月就一定瘦）要有决心！ 有条件可以去练水中瑜珈！ 食品减肥： 1．减肥主食 如含有l／3麦麸的减肥面包、减肥挂面、釉...
答：少吃多运动 控制饮食 坚持
答：中医有很多减肥方法，不用节食的。比如针灸，按摩，拨罐，中草药，食疗，药茶，气功等，都能达到减肥的效果，而且治疗后不易反弹，但一定要坚持才有成效。
答：病例分析:你好，考虑急性胃肠炎意见建议:你好，可以服用诺氟沙星、思密达、培菲康，清淡饮食。
答：这种情况考虑是神经性呕吐或胃炎引起的呕吐。 建议作息规律，避免精神紧张，清淡饮食，可服用阿莫西林胶囊、吗丁啉、得比泰治疗。必要时去医院内科胃镜检查和去心理科做疏导治疗。
问： 我想减肥，但还是老想吃东西怎么办呀？有什么办法能让我，
答：你这种情况适合少食多餐饮减肥法，不过一定要准备一份食物热量值表，吃过的东西要记录，大概计算出你每天进食的卡路里值，晚上就要尽量有所控制了，一天食物总热量控制在1200卡左右即可，不过高脂高热量的东西一定要少吃了。
答： 1》如何减去腹部脂肪 许多上班族由于长时间坐在办公室，缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合。 1. 要改变饮食习惯。 吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后...
问： 吃什么才能让胃口变小？
答：吃一些自己不喜欢的食物,最好了,这样就不想吃了,
问： 吃什么才能让胃口变小？
答：吃一些自己不喜欢的食物,最好了,这样就不想吃了,
问： 吃什么才能让胃口变小？
答：吃一些自己不喜欢的食物,最好了,这样就不想吃了,
答：我认为可以清内热、降血脂、降血压、明目的作用是否减肥我没有这方面的经验
答：你好，决明子跟荷叶泡水喝是具有通便、润肠的功效，单靠喝茶并不能减肥，其次其次减肥主要以节食加运动为主，平时少吃油腻的食物，多运动是可以促进减肥的。
问： 怎么办？医生？
答：也可以到美容院做精油减肥，要选择正规的院店噢。但是还是建议合理饮食，毕竟肥胖也不利于健康
答：你好，食欲是由外在刺激而产生，如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引发的。 那么食欲突袭你的时候,怎样击退它们?来试试这些简单的点穴方法吧 方法1:将食指按[在]人中穴 的部位,[在]10秒钟之内,迅速按30下. 这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉. 但比如果不想引人注目,...
答：这是很多人都有的正常的生理反应，不用担心，可能是这个时候有一定的消耗，就发生这种情况，还有人容易疲倦，好发脾气，这个时候是应该补充点能量的，是不会长胖的，但也要适度，不要暴饮暴食。
问： 怎样才能快速减肥
答：你可能胖不起来，但你一定能瘦下去！！！ 如果你是上班族： 还是跳舞吧---------绝对比吃药、针灸和节食好或其它方法好，只需要极少量的投资。 如果你缺少毅力+有时间-----不妨去跳舞，每周5次，一次2小时，一个月就能见效，能坚持就更好。跳舞时大量出汗，心情愉快，时间也过的飞快，减肥会在不知不觉...
答：我这有很多有效减肥的方法,现在给其中一个你~ 肥胖怎么办？解决的办法就是减肥，减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利…… 【简单版】： 适当运动，合理饮食。 【完全版】：...
问： 却不知道从哪里下手？
答：是剖腹产,过程照样疼,总觉得还不如顺产。[激动][激动][激动]
问： 普洱茶
答：呵呵，应该和你喝普洱茶没有关系吧，我一直喝也没有这反应啊。。
答：功效： 普洱茶 首先在于普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃.这点对熟普洱茶尤为明显.一般轻发酵茶对爱茶人来说,确有"不可承受之轻"的顾忌,尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人,在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下,常有搜肠刮胃之苦,相信很多人都有切身体会. 其二,普洱茶可以降血脂.许多医学实验证明,...
问： 肿么辣么苗条三个月？
答：真羡慕我现在宝宝8个多月还120斤[哭]
答：是不是生活不规律，内分泌失调，去医院查查吧~~如果一切健康的话，那就多跑跑步什么的多运动一下，生活要有规律，饿的话少吃多餐，晚上不要多吃，很容易就瘦的
答：要想减肥： 运动才是硬道理！ 1、你除每天练慢跑外，或者平常少骑车多走路，嫌单调的话就去逛街，又可以减肥又可以增强体质，一举两得啊！反正就是多跑路，多出点汗，你一定会瘦的啦！贵在坚持哦！ 2、就是经常收腹作弯腰活动，即两脚与肩同宽站立，收腹弯腰将手下垂至地面，停留1分钟。如此反复几次持之以恒会见效的...
答：推荐你选择来 伊分 哦，都是小包装的味道也好
问： 如何长胖
答：我也是好???一?沁@種不是真心的網上?椭瀑N子，費? 我本人也很想知道怎麼?釉龅椒剩?
答：瘦子如何增肥 当今，减肥已成为一个热门话题。肥胖者需要减轻体重，但消瘦也应引起我们的重视。若您的体重低于标准体重〖标准体重＝（身高cm－100）×0．9〗的10％，可以判断为消瘦。消瘦给我们带来的危害也是不容忽视的，那么，是什么原因使人消瘦呢？ 从病理角度上说，消化系统疾病、糖尿病、甲状腺...
答：最好是少食多餐 增加饱腹感
答：包包里随时都准备一盒木糖醇吗，当你有饥饿感的时候，就嚼一颗吧，注意的是在吃正餐的时候要注意7分饱哦！！！
答：听说普洱茶可以减肥的,经常喝可以清理肠胃
答：可以吃瘦啦加米昔,减肥瘦身还排毒养颜,米昔属于代餐粉哦
问： 我想减肥我想减肥？
答：每天早晚坚持做30分钟郑多燕减肥操,包你满意,好多都是做这个瘦了,本人也做,不过我是强生健体的,因为我要增肥
问： 光老想吃还想减肥怎么办？
答：减肥的话，你可以少吃多餐，不要暴饮暴食，然后饭后可以做做郑多燕的减肥操，坚持做，能减肥的，现在很流行这样减肥呢，诚心为你解答，给个好评吧亲，谢谢啦
答：那就运动吧，吃了后运动，减肥的话还是得靠运动加节食的，吃完了也只能靠更多的运动弥补，不过减肥最好是假期的时候，上班容易想吃东西，假期的时候，饿了就睡觉。
答：减肥可真不能急，这可是一个大工程，哪可能一下子就能瘦下去的，我也是从肥胖过来的，以前用过曲美减肥药，后来又喝过减肥茶，用过减肥贴，俪宝姿减肥胶囊，效果多少也都有点，相比较起来，我推荐大家可以试试俪宝姿，用它的效果减得最多，也是最明显的，记得是5天的时候肚子就开始有感觉了，现在身材保持的还不错，我是一...
答：~~o(∩_∩)o爱美之心人皆有之，运动坚持不了，吃减肥药又怕副作用伤害身体，但又迫切的想轻松减去赘肉。现针对爱美却又“爱偷懒”滴MM推荐~肚~E~瘦~，本人用啦轻松瘦身哦，效果的确不错哦！实话我也是万万没想到啊 但是这是真的啊 没选错啊 没有吃减肥药的痛苦，不用锻炼，不用节食，真的只有成功的幸福~...
