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小腿肥胖相关问答

  • 问: 小腿肥胖怎么瘦下去?

    答:建议小腿吸脂或者打瘦腿针

    答:腿部减肥的方法一、双腿频举:仰卧、双腿举起呈直角,双膝微屈,然后肌肉放松。快速做100—180次(每日逐增)。   腿部减肥的方法二、踏蹬运动:仰卧做蹬自行车动作。蹬腿速度要快,开始做40次,逐渐增至每次150次。   腿部减肥的方法三、双脚挪动:仰卧,屈肘,掌心向下,右腿屈膝,挪到左边,用力翻转大...

    减肥/塑身 2个回答 推荐

  • 问: 小腿肥胖 成因有哪些?

    答:小腿肥胖4大成因: 1. 天生体型遗传 决定小腿的天生曲线。 2. 肌肉肥大 因运动锻炼肌肉,而让小腿肌肉群 变大变粗。 3. 脂肪堆积 过度肥胖或缺乏运动也会增加小腿 的赘肉。 4. 糖尿病、肝肾功能不佳者 疾病引起的水肿现象,造成小腿肥 胖的错觉。

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 抽脂多少钱啊?小腿肥胖?

    答:应用肿胀麻醉技术,对局部隆起的腺组织进行抽吸。此手术安全无痛、伤口微小,不需缝合,患者术后恢复较快.价钱没有准确的数目的

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 请问小腿肥胖最好的方法是怎样呢?

    答:吸脂对瘦小腿有效。

    答:最好的方法应该是吸脂

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 用保鲜纸怎样减腿

    答:缠着的时候,多运动啊!会有大量的水份流失掉的。

    答:保鲜纸减腿本来就是无稽之谈,只能在短时间内减少水份,经过补充水份后又会复原的.

    生活常识 3个回答 推荐

  • 问: 小腿上有肥胖纹要怎么去?

    答:不能消除的.肥胖纹是断裂的肌肉组织,已经断裂的是没办法恢复正常的,可以通过按摩的方式来淡化肥胖纹,可以每天坚持按摩。先在有肥胖纹产生的部位抹上按摩乳液或精油等,同时不要吃刺激食物,多喝水,再观察一下

    答:肥胖纹说明皮肤的组织已经撑坏了,无论什么方法,长出来了,就只能淡化,无法完全的消除的,我也有好多,生宝宝的时候出来的~~~~ 我用过很多专用的精油,也只有淡化的作用啊~~~你只能预防!用先橄榄油也可以的!

    减肥/塑身 2个回答 推荐

  • 问: 小腿肚长肥胖纹能治的好?

    答:病情分析:你好所谓的肥胖纹,又称为膨胀纹或萎缩纹。损害初起为红色或紫红色的波浪形条纹,多条排列,互相平行,无自觉症状。指导意见:此病不需要治疗,也尚无特殊疗法。会随着时间逐渐变为淡紫色或正常皮色,柔软平滑,伴有细微的皱纹。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 小腿肥胖怎么办

    答:早上食营养的,中午吃饱,晚上八分饱,不吃零食,不吃宵夜,吃完不坐着,坚持做仰卧起坐,游泳可以消耗很多,慢跑半个小时也不错,还有跑楼梯,跳舞。。。 【靠墙站就能瘦】晚饭后半个小时,夹紧臀部,把整个背部紧贴在墙壁上,臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。 几分钟后腰就会很很累,坚持15分钟。...

    答:小腿要是有肌肉的话 步骤一:打松结实小腿   其实想瘦小腿,先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。   方法1   平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。   方法2   当假日时,不...

    减肥/塑身 4个回答

  • 问: 怎样能减肥,身体肥胖?

    答:每天晚上跳绳1000个,很快就瘦了

    答:你好减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 小腿肥胖有哪几种情况呢?

    答:小腿肥胖有两种情况: 一种是脂肪多,可以通过吸脂的方法轻松的将脂肪吸出。还有一种是肌肉肥大。都可以通过手术的方式解决,对身体损伤小不影响正常的,效果立竿见影。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 小腿肥胖怎么?

    答:这种局部的肥胖是可以通过有针对性的体育锻炼来改善的,建议你可以多参加一些着重锻炼下肢的运动,如跑步,跳绳等。另外,还可以每天做一些器械锻炼,如俯卧屈小腿,具体做法是将哑铃或沙袋绑在脚上,然后俯卧,使两小腿同时尽可能的屈向大腿,保持大概十几秒的时间,然后放松,重复以上动作,每次做30~50下,每日两次...

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 小腿肥胖怎么能减下去?

    答:你好,没有这个顽固性肥胖,这个是给自己找借口的,建议坚持锻炼,少食甜食及高脂肪食物,绝大多数都可以减肥成功。

    答:您好,减肥的最为健康的方式就是运动加上适当的节食治疗,这是最为好的,别的不推荐的。别的办法可能宣传的很好,但是实际上效果不行的。肌肉型的还是要适当的锻炼和消耗就可以了 建议您可以在晚餐后1小时后可以适当的运动上半个小时,推荐您给予慢跑,效果还是不错的。另外饮食上注意低脂饮食,不要吃太油腻的。

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 小腿粗怎么办过度肥胖?

    答:您好,您可以进行有氧活动,如慢跑、游泳、骑车、健身等,游泳是比较消耗能量得活动。

    答:你好,过度肥胖容易引起高血压、糖尿病,需要积极减肥的,要快速的减肥的最主要的方法就是适当运动加上控制饮食,这是最主要治疗方法,然后在这个基础上通过服药一些药物来达到减肥的目的的 建议你一定要控制饮食,少吃肉,多吃蔬菜水果,尽量避免高脂肪和高热量的食物摄入,适当锻炼身体,然后适当服用一些药物来达...

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 怎么弄掉小腿有肥胖纹?

    答:你好,消除肥胖纹建议你可以用些有祛斑效果的化妆品,也可以用激光去除的,快速彻底,一般几天就可以看到效果

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 请问小腿肥胖怎么办?

    答:建议小腿吸脂或者打瘦腿针

    答:这种局部的肥胖是可以通过有针对性的体育锻炼来改善的,建议你可以多参加一些着重锻炼下肢的运动,如跑步,跳绳等。另外,还可以每天做一些器械锻炼,如俯卧屈小腿,具体做法是将哑铃或沙袋绑在脚上,然后俯卧,使两小腿同时尽可能的屈向大腿,保持大概十几秒的时间,然后放松,重复以上动作,每次做30~50下,每日两次...

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 可以瘦下来吗?我觉得我的小腿是遗传性肥胖?

    答:即便是有遗传性的肥胖,也能把肥胖减下来。可以通过节食加运动。这个需要长期坚持。有毅力才可以。毕竟人体是符合能量守恒原理的。只要你消耗掉的能量比你补充的能量多,肯定会瘦下来。也可以打溶脂针治疗,抽脂术治疗。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 能去除吗小腿上有肥胖纹?

    答:你好,消除肥胖纹建议你可以用些有祛斑效果的化妆品,也可以用激光去除的,快速彻底,一般几天就可以看到效果

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 如何塑形肥胖的小腿?

    答:胖小腿是很多人的困扰,可以用一些提踵和肌肉放松方法去帮助小腿塑形,另外还需要平时减少穿高跟鞋,放松紧张的小腿肌肉,减少站立时间,释放小腿才能给你回报!

    时事政治 1个回答

  • 问: 小腿大腿肥胖怎么能瘦下来?

    答:每天起床后,可以在客厅或房间做五组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好 的瘦大腿运动,它很好地运动到大腿上的肌肉,促进腿部脂肪的燃烧。 吃完饭可别直接坐着不动,这样会让你的脂肪积累到你大腿和臀部的。去洗洗碗,收拾一下厨房很不错,这样可 以让你站一会。你知道吗?饭后站半个小...

    答:腿肿即下肢浮肿、水肿,引起的原因有很多。1、肾性浮肿。患急性肾炎慢性肾炎或肾病,由于肾血流减少,钠、水潴留,毛细血管通透性增加,尿中丢失蛋白太多,会造成血浆胶体渗透压降低,使组织间隙已液聚集而引起浮肿。2、心源性浮肿。当各种心脏病发生右心衰竭时,由于静脉血液不能顺利回流,引起静脉内压力升高,体液漏出...

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 小腿大腿肥胖怎么能瘦下?

    答:你好,减肥主要是控制饮食和加强运动。而且要长期坚持才行。如果想通过手术来达到瘦身目的,建议咨询正规专业美容机构。

    答:每天起床后,可以在客厅或房间做五组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好 的瘦大腿运动,它很好地运动到大腿上的肌肉,促进腿部脂肪的燃烧。 吃完饭可别直接坐着不动,这样会让你的脂肪积累到你大腿和臀部的。去洗洗碗,收拾一下厨房很不错,这样可 以让你站一会。你知道吗?饭后站半个小...

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 肥胖纹怎么去除屁股小腿还有大腿有好多肥胖纹怎么去?

    答:肥胖纹其实是皮肤内的弹性纤维断裂。现在还没有很好的非手术方法可以根除,但手术也只是暂时的,而且还会留疤,所以不建议手术,大家可以尝试下面的方法来改善,减轻。 怎么去腿上的肥胖纹 工具/原料 迷迭香精油 去角质磨砂膏(白砂糖 纯蜂蜜 甜杏仁基底油)橄榄油 步骤/方法 精油按摩的方法。在沐浴露中滴加3-...

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 肥胖纹可以去除吗?

    答:欧莱雅有一种纤体着哩,可以收紧桔皮,试试吧 听说可以用橄榄油涂抹

    美容/塑身 1个回答

  • 问: 产后肥胖怎么办?

    答:您好,其实减肥的主要方式是运动减少饮食摄入量,尤其是晚餐量。建议您每天要做有氧运动,如:慢跑、骑车、跳健美操等,运动到出汗为止。同时减少每餐的进食量,晚上少喝一些米汤就行。这样坚持3个月,体重会明显下降的。

    答:踮脚 1、踩站立姿势,双手自然下垂,双脚打开与肩膀同宽。 2、双脚同时慢慢抬起脚跟,以脚尖站立,然后慢慢放下脚跟 3、可重复做10次 看似简单的动作,其实大有学问。进行垫脚尖时,注意背要打直,肚子要收紧,重心要稳,如果怕跌倒,可以轻轻的扶住稳固的家具或墙壁。臀部要加紧不可以翘起来,否则达不到效果,不...

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 下半身肥胖(大腿和小腿)是什么原?

    答:你好,你这种情况一般最好进行体育运动的方法进行下肢锻炼减肥,如跑步,游泳,跳绳,跳远等,但是需要坚持才能见到效果,运动减肥不易反弹,对身体健康也是有好处的。

    答:减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜...

    四肢整形 2个回答

  • 问: 小腿弯曲应该怎么去矫正可能是由于肥胖腿上有很多肉?

    答:问题分析: 青年男性,小腿弯曲,根据您提供的照片,小腿弯曲不严重。 意见建议:您好,根据您所提供的信息,建议您到当地医院行x检查,以确定下肢骨骼是否有畸形(弯曲),如果畸形较严重,可行矫形治疗,治疗期间不能跑步;如的确纯在畸形,不可以参军,你可以参考征兵标准。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 肥胖纹怎么办

    答:那就减肥呗

    答:我不知道不过你试试用安利的沐浴露可以淡化.听别人说的

    美容/塑身 2个回答

  • 问: 像小腿和大腿的肥胖,有没有什么快速或是简单就能减掉的运动呢?

    答:爬楼梯,慢跑

    答:1996年5月15日,世界卫生组轵巴塞罗那大会宣布:"人类的肥胖是一种需要认真治疗的疾病."因此,如何科学有效减肥,不断提高生活质量,成为人们经常关心和议论的话题, 目前我们的生活水平必竟非同以往.吃得好休息得好,能量消耗慢,食欲比较旺盛,活动又少,不知不觉脂肪堆积开始胖啦。            ...

    减肥/塑身 3个回答

  • 问: 肥胖纹

    答:我以前也问过,我比你严重多了,我屁屁。大腿小腿都是~~ 说是这个皮肤的组织已经撑坏了,除非用美容的手术可能可以去除部分,反正不好去的

    答:肥胖纹说明皮肤的组织已经撑坏了,无论什么方法,长出来了,就只能淡化,无法完全的消除的,我也有好多,生宝宝的时候出来的~~~~ 我用过很多专用的精油,也只有淡化的作用啊~~~你只能预防!用先橄榄油也可以的!

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 怎样去除肥胖纹我今年17岁?

    答:你好,一旦形成,它的痕迹是不会消 失的,不过每天涂抹含有维生素E的油脂或者橄榄油等,令皮肤滋润保湿。这可以改善的。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 肥胖是这样引起的吗?

    答:建议检查是否是有甲亢,寄生虫等,另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能长不胖

    内科 1个回答

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